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|拉黑前任的人，到底是“放下了”还是“没放下？”( 二 )


删除联系方式 ， 便是删除记忆 ， 否认回忆 ， 选择逃避 ， 自我欺骗 。
我不清楚为什么人们在面对丧失时 ， 会下意识这么做 。 我也不知道人们哪里来的勇气 ， 自以为自己可以抵挡一切 。
人们为什么那么坚信通过删除联系 ， 就可以当作一切都没有发生过 ， 就可以抹杀掉一切？
我之前觉得这是因为很多人很傻 ， 傻到相信自己的耐受性和控制力 。 最后才发现 ， 是我傻 ， 我没意识到人的内部有多脆弱 。
|拉黑前任的人，到底是“放下了”还是“没放下？”
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莫泊桑说过：
人的坚强和脆弱都超乎自己的想象 ， 有时我们发现自己咬着牙走了很长的路；有时 ， 也可能脆弱得一句话就泪流满面 。
我们可能就是无法面对自己的脆弱 ， 无法正视最真实的自己 ， 我们太害怕自己会失控 ， 害怕看到他的头像会记忆翻涌 ， 想起他对自己的好 ， 对自己的坏 ， 对自己的温柔 ， 对自己的暴躁....
这一切的一切 ， 都是因为我们内心还停滞着“被爱的渴望” ， 想继续被那个人拥抱 ， 想继续被爱 ， 继续被认可 ， 继续被呵护 ， 继续被环绕 ， 继续被簇拥 。
所以说 ， 删除前任 ， 不代表完全“放下了” 。
所以 ， 为何不遵从自己的本心？
想保持联系 ， 就去联系 。
这有什么好羞耻的？
|拉黑前任的人，到底是“放下了”还是“没放下？”
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你问我何为“本心”？
在看到自己的本心前 ， 你必须要先面对自己最恐惧的事物 。
你可以问问你自己：你现在最恐惧的是什么？
最恐惧的是害怕无法和他复合吗？我想肯定不是 。
心理学家阿德勒说过 ，
人的一切行为都是带有“目的性”的 ， 包括那些自毁自伤的行为 ， 我们选择做一件事 ， 选择某种生活方式 ， 都是因为它满足了我们的需求 ， 不管这件事本身有多么不堪和荒诞 。
|拉黑前任的人，到底是“放下了”还是“没放下？”
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就比如说 ， 抑郁症 ， 也许我们就是为了回避这个世界 ， 不想让别人讨厌自己 ， 我们才会不断地退缩 ， 不断地自我怀疑 ， 最终以“抑郁症”的形式防御了这个世界 。
所以我认为我们在分手后变得那么的颓废和自闭 ， 也许就是因为这能满足自己内心的“需求” ， 我们不想面对自己真正害怕的 。
那我们真正在惧怕什么呢？
两个字 ， 自己 。
我们害怕面对自己 ， 不想把注意力放在自己身上 ， 所以会投身于外界 ， 投身于前任 ， 想要从外界得到能量 ， 让外界爱自己 ， 而不是让自己先去爱自己；让外界面对自己 ， 而不是自己先去面对外界 。
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所以我们会复合 ， 去挽回 ， 就是因为我们害怕关注自己 ， 所以才会强迫性的关注前任 。
我们之所以既想要删除他的联系方式 ， 但同时又希望两个人复合 ， 希望前任忘不了自己 ， 就是因为我们既想被爱 ， 又想保留自己最后的尊严 。
一句话 ， 我们想有尊严地被爱 。 而不是靠低贱、卑微地爱着对方 ， 赢得对方的怜惜 ， 把自己当作弱者 。
但我可以告诉你 ， 分手后 ， 尤其是刚刚分手那段日子 ， 对方依旧在爱着你 ， 不问归期地爱着你 。
别把人想得那么非黑即白 ， 爱的对立面不是恨 ， 是冷漠 ， 是无所谓 。
而如果此时你面对了自己 ， 一遍遍地问自己是否还在爱着 ， 剖析了自己内心 ， 答案是依旧在深爱着那个人 ， 放不下他 ， 还在期待着什么 ， 那这个就是你的“本心” 。

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