艾养身学堂|艾灸,气至才有效!艾灸有无灸感效果有所差别,怎样艾灸才有灸感?


艾养身学堂|艾灸,气至才有效!艾灸有无灸感效果有所差别,怎样艾灸才有灸感?
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艾养身学堂|艾灸,气至才有效!艾灸有无灸感效果有所差别,怎样艾灸才有灸感?
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灸感是在做艾灸时感知的一种气的变化 。 这种气的变化根据不同的体质可以表现为:酸、麻、胀、痛、痒、冷、热、风、寒、凉等 。 这些灸感出现时是多样化的 , 有时象蚁爬 , 有时像流水 , 有时象冷风吹 , 有时忽隐忽现 。

【艾养身学堂|艾灸,气至才有效!艾灸有无灸感效果有所差别,怎样艾灸才有灸感?】常见的灸感分七种 , 而我们最期待出现的是第六、七种感觉 , 这说明艾灸的纯阳之气沿着经络传导了 。 比如腰痛艾灸肾俞穴或八髎穴 , 会感觉到有一股热流 , 或是酸、麻、胀、痛、冷、重等非热感觉顺着经络蔓延 , 可能会传导到委中穴或承山穴 , 这就是气至而有效 。
七种常见灸感
第一是透热 , 灸热从施灸点皮肤表面直接向深部组织穿透 , 甚至直达胸腹腔脏器;
第二是扩热 , 灸热以施灸点为中心向周围扩散;
第三是传热 , 灸热以施灸点开始循经络向远部传导 , 甚至直达病灶;
第四是局部不热(或微热)而远部热 , 也就是施灸部位不热(或微热) , 而远离施灸部位感觉很热;
第五是表面不热(或微热) , 而皮肤下深部组织 , 甚至胸腹腔脏器感觉很热;
第六是施灸(悬灸)部位或远离施灸部位产生其他非热感觉 , 例如酸、胀、麻、热、重、痛、冷等;
第七是上述灸感传导之处 , 病症随之缓解 , 施灸部位产生的热、胀、痛等感觉发生深透远传 , 所到之处病症随之缓解 。 这些都是灸感 。
灸感主要是代表经络是否敏感 , 有的艾友刚刚艾灸就有很强烈的灸感 , 有的呢 , 艾灸很久了 , 也没有灸感 , 这样的艾友多数属于经络迟钝型 。
敏感型和迟钝型都可以用艾灸治疗 , 只不过是时间长短的问题 。
敏感型的疾病康复会快些 , 而迟钝型的或许疾病康复慢点 。 但是也会有灸感和你自己的体会 , 起码局部灼热也是灸感的一个范畴 。
我想你通过一段时间坚持艾灸 , 整个人的机体都会有一个很大的变化 , 起码你现在的身体应该比你艾灸前有一个很大的改善 。

艾灸 , 气至才有效!
要想艾灸的效果好 , 很简单一句话:“灸之要 , 气至则有效” 。 每个艾友艾灸时的感觉都不一样 。 很多艾友和我交流他们的感受 , 有的人感觉很明显经气的在流动 , 而这就是传说的灸感 , 这样的艾灸见效是很快的 。
而有些朋友经络堵塞比较严重 , 经气流动缓慢 , 艾灸效果就略低一筹 。 要知道“冰冻三尺 , 非一日之寒” , 要想化解坚冰 , 需要的是持之以恒的艾灸 , 等到经络通了 , 灸感就来了 。
你可能遇到过这样的情况 , 就是:艾灸的时候 , 肯定是火头下面的皮肤不感觉热 , 而是肚子里面深的地方热!或者是灸肚子的时候 , 背上热呢?或者灸大腿的时候 , 脚板热呢?
其实这就体现了上面说的那句话:
“灸之要 , 气至则有效”——
灸疗的要点 , 是通过艾条灸某一个敏感的地方 , 并且这个地方发生了“感传”的现象 , 传到了其他地方去了 , 那么就是艾灸所谓的“得气”了 , 那么如果发生了这种感觉 , 那么就算是“气至” , 就是有效的 。

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