拥有一双纤纤素手是很多女生都梦寐以求的事 ， 但对于那些天生手指就胖乎乎的女生来说 ， 让手指变细 ， 却并不是一件容易的事 。那么 ， 生活中我们应该如何来瘦手指才更有效呢？
在这个什么都以瘦为美的时代里 ， 女生们不仅每天需要为瘦脸、瘦腰、瘦腿等各部位的减脂而不断努力 ， 连瘦手指这种需求都无法被大家忽略 。尤其是对那些天生手指就胖乎乎的女生来说 ， 如何能让手指变得更加纤细 ， 就成为了她们迫切想要解决的问题 。
其实 ， 瘦手指不仅需要很大的耐心 ， 还需要掌握一定的小诀窍 。而下面这几个瘦手指的动作 ， 只要大家每天都坚持做 ， 拥有纤纤素手也并非是不能实现的 。
一、五指分离运动
伸出双手 ， 并拢五指 ， 从大拇指开始 ， 一根接一根地分开手指 ， 至小指结束 。一般重复两次就会有手指酸酸的感觉 ， 每天至少坚持10次以上为佳 。
二、握拳伸展运动
将手臂弯曲于胸前 ， 双手握拳 ， 快速用力伸开五指 ， 伸展的同时手指要有向外拉伸的力 。然后五指回到握拳状态 ， 反复进行即可 。
三、打字或弹琴运动
一般经常做手指精细动作的女生 ， 手指都会比较偏纤细 ， 例如经常打字和弹琴的女生 ， 都有这类的特征 。所以我们如果想要瘦手指 ， 可以每天坚持打字或是桌面模拟弹琴的动作15分钟以上 ， 即可达到锻炼效果 。
【怎样瘦手指见效快 几个小动作助你拥有芊芊细手】除此之外 ， 我们还可以在任何的空闲时间 ， 进行双手互搓运动 。每天坚持双手相互搓揉 ， 能让双手快速进入发热的状态 ， 会更好地消耗掉手部多余的脂肪 ， 对于瘦手指也具有很好的辅助作用 。当然 ， 如果在搓揉之前先涂抹一层收敛霜 ， 效果会更佳 。
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