吵架会伤害两个人的和气 ， 不过两个人在一起吵架是在所难免的 ， 两个人吵架不管在大事还是小事上面 ， 都要先有一个人服输道歉 。
为什么老是和老公吵架网友自述：不知道为什么总是和老公吵架 ， 虽然有些事情老公也有不对的地方 ， 但没有那么严重 ， 但为何我总是耿耿于怀 。每次和老公吵架后我又很难过 ， 不知道为什么我要这样折腾自己和他 。每次看到老公难受了我心疼他 ， 又觉得他是爱我的 ， 心里就会舒服多了 ， 如果他发脾气 ， 我就会哭闹想离婚 ， 因为他不爱我 。我特别没有安全感 。到底该怎么办 ， 好讨厌这样的心理?
老师答疑：能够感受到你内心的冲突和痛苦 ， 似乎你在理智层面上知道自己没有必要和老公经常吵架 ， 但情感上总是控制不了自己 ， 忍不住想找他吵 。从表面看 ， 你的行为是无法理解的 ， 但吵架之后 ， 你的反应似乎可以回答你的疑惑 。似乎你需要用这样“折腾”的方式来求证老公爱不爱你 。你说看到老公难受你觉得他是爱你的 ， 如果他发脾气你就觉得他不爱你 ， 似乎你需要用这样“折腾”的方式来求证老公爱不爱你 。亲密关系既是自己与自己的关系 ， 也是自己与他人的关系 。对你来说 ， 如何才是爱一个人的表现呢?在你的想象中 ， 如果他爱你 ， 你吵架的时候他应该是怎样的反应呢?是否他需要无条件地接纳、包容、安抚你 ， 考虑你的情感需要 ， 照顾你的感受呢?如果我们足够幸运 ， 当我们退化到婴儿般状态的时候 ， 拥有一位这样如完美父母般的伴侣 ， 可以修复我们早年与父母间受损的关系 ， 慢慢地 ， 我们会知道 ， 伴侣可以经受我们对他们的攻击 ， 且不会报复我们 ， 这样我们会体验到自己是值得被爱的 ， 安全感会慢慢建立起来 。但不幸的是 ， 这样完美的伴侣只能存在于幻想中 ， 在现实生活中几乎不可能遇到 。当我们在现实生活中 ， 和伴侣不断重演这样的剧情 ， 不断索要情感的养分时 ， 反而会把伴侣推开 。所以我们没法寄希望于把安全感放在别人身上 。
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两口子经常吵架怎么办1、
学会冷静情绪：夫妻吵架以后 ， 很难和好 ， 大多数情况是因为两个人不懂得先冷静情绪再去解决 ， 在发怒过后 ， 情绪很难立刻平静的一大原因 ， 是因为愤怒的时候 ， 体内分泌了一些相应的激素 ， 让我们的身体感觉到愤怒 ， 在两个人吵架告一段落以后 ， 虽然意识到自己不该发怒 ， 想要克制情绪 ， 但是身体的反应还没跟上 。所以说夫妻在吵完架以后 ， 我们往往需要冷静一下 ， 以避免再度失言 ， 也能帮助避免下一次的吵架 。
2、
学会自我反省：一个巴掌拍不响 ， 不管是对方想吵架 ， 还是你想吵架 ， 总之你们两个人肯定都有吵架的心 ， 而且每次吵架之后都不自我反省 ， 这样只会让吵架这件事无限的循环 。
3、 避免旧事重提：很多夫妻为什么会经常吵架 ， 除了受性格和情绪的影响 ， 还有一个很大在原因就是她们喜欢旧事重提 。
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