孕吐的时候身体内部会产生一定程度的压迫，这对于胎儿来说会有什么影响吗？很多妈妈在怀孕的时候会出现孕吐的情况，怎么才能避免这种情况呢？一起看看吧 。
孕妇在孕吐的时候会让肚子的压力变大，很多人会问，这样到底会不会导致胎儿的发育不良 。在很多科学文献和调查中都显示，胃部和子宫是紧密贴在一起的，腹压增大可能会导致子宫的压力 。这样的情况下，胎儿可能会出现短暂的缺氧 。
一、是否有影响
其实腹压增大对胎儿的影响是非常小的，短暂的缺氧反而会让胎儿的发育更加健康 。因为他们会奋力的呼吸新鲜空气来获取生存，对心脏也有一定的好处 。但是，长时间的孕吐会让胎儿的营养吸收变差，导致身体发育不健全 。
【孕吐腹压增大对胎儿的影响 及时补充营养很重要】二、饮食
所以如果能够缓解孕吐情况是再好不过的了，孕吐不仅仅是胎儿会感觉难受，孕妇自己也并不舒服 。所以在饮食上可能稍微控制一下，可能是因为自己的肠胃比较虚弱，消化能力比较差，多吃一些蔬菜能够调理肠胃 。
三、睡觉
有孕吐情况的孕妇起床时一定要注意，可以先吃一片干面包，让胃酸被吸收 。躺15分钟以后在进行二次起床，起了床以后可以喝一些水来缓解干燥感 。平时也要多喝水，就算吐也没有关系，将胃中的东西清空有助于缓解孕吐 。
四、维生素B
在怀孕的时候多摄取一些维B是重要的，动物的内脏能够为你提供充足的养分，能够保护胃黏膜，减少孕吐的反应 。我们今天知道了腹压增强对孩子是没有影响的，还为大家介绍了如何缓解孕吐 。现在你对这方面有了一定的了解了吗？
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