坐月子吹风了怎么补救 尽快泡脚逼出寒气

坐月子期间对于妈妈们来说是非常重要的,因为这个阶段妈妈的体质很弱,必须要保护好自己的身体才行,不然会落下很多后遗症,那么,在这个时期受了风怎么解决呢?
坐月子的时候就怕受到风寒,因为这个时候身体是比较脆弱的,受了风很容易导致中风或者面瘫,也会导致关节炎等问题 。所以为什么会一直强调,孕妇在坐月子的时候一定要注意保暖 。这也是为了你今后的身体状况着想 。
【坐月子吹风了怎么补救 尽快泡脚逼出寒气】一、保暖
如果你在外面受了风,感觉身体有些不舒服了,那么就需要你快点进入空调房来保暖 。在空调房中能够让你的身体暖和起来,也能为孕妇创造更加舒适的坐月子环境 。或者进入开着电热毯的床榻休息一下,也能够驱赶风寒 。
二、姜茶
受了风以后回来立刻将姜和红枣等食物一同煮沸饮用,还可以喝一些红糖,也有相同的驱寒效果 。喝到身体出现发汗的情况是比较合适的 。如果是严重的风寒,已经出现发烧前兆,就一定要去医院进行治疗了 。
三、泡澡
利用热水来驱赶身体的寒气,可以在水中加入一些艾叶,这样能够起到更好的驱寒效果 。在泡澡的时候需要注意不要泡的过久,20到30分钟是比较合适的时间 。如果还洗了头发需要立刻吹干,不能再次吹到风 。
四、泡脚
但是对于一些体质非常弱的孕妇来说,在坐月子期间是不能洗澡的 。那么就可以准备一些艾叶水来泡脚,泡到身体出汗即可 。这样坚持泡脚,你的身体能够得到迅速的恢复,再加上生姜茶的功效,就完全不需要担心受寒了 。

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