洱海，古称昆明池、洱河、叶榆泽等 。因其状似人耳，故名洱海，位于云南省大理白族自治州大理市 。北起洱源县的南端，南止大理市下关，南北长40公里 。
人们听到云南，脑海中浮现的画面是怎样的呢？小编的脑海里出现了的是两个字，这两个字就是大理 。说起大理，人们总是会提到洱海这个美丽的地方 。洱海，它就坐落在云南的大理市，湖水面积达到两百五十平方公里 。洱海是狭长型的，是云南的第二大户，它形成于冰河时代的末期，属于高原构造断陷湖泊 。
洱海有着七大功能，它可以供水、农灌、发电，调节气候，还可以发展渔业、航运，以及旅游 。洱海的西面有苍山，东面有玉案山 。被山环绕的洱海，有着致命的吸引力 。洱海有三大岛，分别是金梭岛、玉几岛和赤文岛 。
金梭岛是洱海中面积排第一的岛屿，在南召时期，人们称之为中流岛 。它位于洱海的红南部，面积有七十四万平方米 。因为岛屿的形状像织布的梭子，日出时洱海湖面波光粼粼，像镀上了一层金粉，所以叫这个岛为金梭岛 。
【大理洱海 来一场身体和精神的约会】玉几岛，它位于洱海的西部，有着"苍洱第一村"的美誉，岛上保存着很多白族的传统民居，岛上有一个"玉几庵"，所以这个岛就称为"玉几岛" 。
赤文岛，别称鹿峨山，它位于挖色镇内 。传说很早以前，赤文岛是一个四面环水的岛屿，因为地壳变动，才变成现在的半岛 。这里是洱海的主要旅游景点之一 。
说到洱海，怎么少得了苍山呢？苍山是云岭山脉的主峰，它是由十九座山峰从北向南组成的 。洱海的水系之一就是苍山十八溪 。苍山十九个山峰，每一个山峰都蕴藏丰富的自然资源 。
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