O型腿问题算是日常生活里比较常见的一种腿型问题，无数青年男女为此苦恼不已 。针对O型腿矫正的问题，市场上出现了不少产品，O型腿矫正鞋垫就是其中一例 。
没有哪个女生不渴望拥有一双美腿，美腿的标准包含以下几点：第一，一双美腿必须是骨肉均匀、纤细健美的；第二，美腿还必须具备挺拔笔直的特点；第三，一双美腿自然要足够修长 。为了达到这些标准，腿部有问题的姑娘们试验了无数方法 。
在所有腿型问题中，O型腿可以说是比较具有代表性的了 。O型腿就是腿的根部和底部可以自然并拢，中间膝盖部分却不能合拢的状态 。这不仅让双腿看起来形状怪异，还会在视觉上减少腿部的长度 。
一、矫正鞋垫
【o型腿矫正鞋垫有用吗 它是否有科学依据】面对这一问题，有的厂家制作出了言称可以矫正O型腿的矫正鞋垫 。这种鞋垫内侧高度低于外侧，O型腿的人穿上它以后，双腿会不自觉向内倾斜，从整体来看，本来向外突出的骨骼因为这种惯性，自然地向内靠拢了 。虽说看起来有几分道理，实际上，这种鞋垫的效果并不是很理想 。
二、矫正方法
结合O型腿形成的原因以及不同人的患病程度，我们可以轻松发现，类似O型腿矫正鞋垫这类工具根本无法根治O型腿 。O型腿的形成是长期作用的结果，因此，想要通过外力矫正过来，必须持久，用力也需强劲 。
就拿O型腿患者比较常用的方法——绑腿来说，想要它起到作用，必须每天用力绑住腿达到三个小时以上才行，而且还需要日复一日地坚持才能见效 。另外，如果患者的O型腿情况比较严重，就需要进一步找医生检查，做出治疗判断，仅仅依靠矫正鞋垫是没用的 。
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