季节性脱发较普遍，尤其是秋、冬季节脱发会较明显，这种属于正常的生理现象，也称之为生理性脱发，尤其在季节交替的时期较明显出现脱发的情况 。那么应该怎么预防呢？
很多人会明显的感觉到自己在秋季会掉发，并且十分明显 。不仅是掉头发，就连嘴唇皮肤也变得十分脆弱干燥，似乎身体也给我们发来了入秋的信号 。让我们的头发不停的往下落 。其实人正常情况下每天都会掉头发，只要发量不是很多那还都是在正常范围之内，一般来说正常人每天掉发数量都在一百根以内，如果超过了一百根那么确实是应该引起我们的注意了 。
如果在100跟以内也没有必要去担心，或者是十分焦急，因为我们自己的头发就像是一个个小生命一样有着自己的生存周期，定期会脱离头皮然后长出新的头发来，这些都是正常现象，不需要过多担心，有的人会因为一些过多的掉发来开始焦虑自己的身体情况，这是完全没有必要的 。
１.为什么秋季容易脱发呢？
对于我们来说，秋季是最容易掉头发的季节 。季节性的脱发对于大部分人来说都是正常的，我们每个人都会在秋冬之计出现比以前多的多的掉发问题，这是无需我们去担心的一点．甚至很多人会出现头顶稀疏，发际线后移等情况，那么我们应该怎么办呢？
随着季节更替，到秋冬之际过后，我们的头发差不多就会回复到以前的正常脱发了 。季节性脱发是因为头皮受到不同的温度刺激而导致我们头发变得敏感脆弱 。往往在立秋之后，我们的头皮会因为缺少水分，皮肤黏膜干燥，出现一定程度的受损，所以会比较容易出现脱发，脱发数量会比以前要增加更多 。
天气和我们的心情也都有关系，在秋天人的心情容易遭受波动，心态和我们的心理状态也会影响到掉发速度，所以我们要养成良好的作息习惯，有一个良好的心情．头皮受到入秋变化，头皮可能缺少水分，就会更容易掉发 。
２.专家给我们的提醒
换季时节以及秋冬时节都是我们头发头皮比较敏感时候，所以我们应当给与我们头发和头皮更多的养分 。选用更为合适的滋养型洗发水可以对我们的头皮起到更好的保护 。另外，控制我们的洗头发次数也是十分必要的 。一般控制在一周两到三次左右 。不能使用刺激性较大的洗发产品，尽量使用成分较为温和健康的滋养型洗发产品 。
３.要经常梳头
【头发什么季节容易掉发这是什么原因呢】很多人习惯经常梳头发，那么能不能有效的减少掉发呢？答案是肯定的，但是呢，我们在梳头发上也有一定的注意点 。古人常说道，发宜常梳，这是自然不错的 。我们在梳发时尽量能选用ＡＢＳ材料的梳子，这样可以借助梳子产生的磁性来让我们的头皮受到刺激，加速发根中发囊的生长 。
在秋季我们更加容易掉发，所以我们尽量不要在晚上去梳头，因为晚上梳头会更加容易掉发，我们较好是选在早上去梳头发 。好了，今天小编要说的话呢，就是这么多啦，不知道大家有没有学会呢？大家都了解了吗？
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