深度养生知识|走近中药,认识一下“疏风明目”的决明子,还有哪些特点?( 二 )


如果便秘之外还兼有口臭目赤、小便短赤之证 , 则可以和淡竹叶、金银花、等配伍 。
4、养肝明目:
这一点虽然也是与眼睛有关 , 但和风热目疾显然不可同日而语 。
由于决明子含有较多的胡萝卜素 , 在清热的同时还略具滋补之用 , 能滋养肝肾 , 对于肝肾阴虚所致的头痛目暗、眼睛干涩流泪 , 可以和菊花、枸杞子等配伍 。
现代人对于决明子的养生功用拓展较深 , 常被用来做成茶包 , 比如常见的枸杞菊花决明子茶 , 就有不错的滋养肝肾、明目润肠等功用 。
需要注意的是 , 决明子也有一定的使用禁忌 , 比如脾虚泄泻、下焦虚寒之证 , 显然就很不适宜了 。 简而言之 , 就是拉肚子、或平素血压偏低者 , 都不适宜使用决明子 。

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