人生最好的状态 莫过于这三个字
一个人最好的状态是什么样？我想说的是 ， 无非这三个字：放、稳、爱 。 也就是学会放下、情绪稳定、有所热爱 。
一、放
拿得起 ， 放得下 ， 虽然是简单的六个字 ， 道理也很简单 ， 却很少有人能够做到 。
很多时候我们感觉累 ， 是因为我们舍不得放下 ， 心里装了太多的事情 。
我们要做的 ， 是给自己做减法 ， 学会放下 。
对回不去的曾经 ， 我们应该学会放下 。 毕竟这世上很多事都不尽如人愿 ， 遗憾是人生的常态 。
其实我们错过的人和事 ， 不是因为没有缘分 ， 既然没有缘分 ， 那么过去了就过去了 ， 要学会放下 。
不要悔恨太多的事情 ， 没有什么会永远停滞你的身边 。 放下了也过去了 ， 人生岂可事事顺心 ， 好与不好 ， 都已经是过去时 。
毕竟回忆再美好 ， 也终究是回忆眼前的生活 ， 还是要继续的 。
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很多时候 ， 我们太过于执着 ， 已经失去的东西 。
放下 ， 也就是你从心中剔除掉 ， 从心里学会放下 ， 不再关心和挂念 ， 不去在意 ， 而是以一种不在乎的心态去对待 。
周国平曾说：“人无法支配自己的命运 ， 但可以支配自己对命运的态度 ， 平静地承受落在自己头上不可避免的遭遇 。 ”
与其一味地较劲、纠缠、抱怨已发生的事实 ， 不如让心态转弯 ， 跟生活和解 。
选择放下不纠缠 ， 是对生活最好的滋养 。
人生实苦 ， 唯有自渡 。
我们要学会珍惜眼前的一切 ， 不要等到未来后悔 ， 曾经自己所拥有的 。
不要沉溺于过去 ， 学会放下 ， 看开一点 ， 一笑而过 ， 不然终究受伤的还是自己 。
只有放下 ， 才能迎接更美好的未来 。
人生长路 ， 时光流逝 ， 在我们渐渐老去的路上 ， 我们要学会多爱自己 ， 多善待自己 ， 不要让自己纠结曾经的人和事 。
正如有句话说的 ， 世界上最遥远的距离不是生死离别 ， 而是对方已经云淡风轻 ， 你却念念不忘 。
殊不知 ， 只要换个角度 ， 很多烦恼也就不存在 。
放下是治愈一切的良药 。
放下 ， 是成全自己 ， 也是一种另类的坚持 ， 就是给自己晴天 。 它会给我们力量和动力 ， 让我们以阳光般的心态迎接未来 。
只有放下过去 ， 来日才方长 。
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二、稳
尼采说过 ， 如果情绪总是处于失控状态 ， 就会被感情牵着鼻子走 ， 丧失自由 。
这句话的意思是 ， 我们情绪的好坏 ， 和我们的行为密切相关 。
生活中 ， 我们每天都会遇到垃圾人或是垃圾事 ， 学会控制住情绪 ， 事事都要有：退一步海阔天空的心态 。
每个人都有发脾气的冲动和本能 ， 但能按捺住不让脾气发出来 ， 才是真的有本事 。
因此说 ， 不管你多有智慧 ， 一旦被情绪把控就会让事态失控 ， 就会事与愿违 ， 得不偿失 。
“稳”字中有个“急”字 ， 也就说遇事我们要先冷静 ， 平复好心情 ， 去稳住情绪 ， 想一想生气的原因和后果 ， 想清楚到底应不应该生气 。
越急越稳 ， 越急的时候时候越要稳定情绪 ， 理智对待 ， 理智控制与管理好情绪 ， 才不会把事搞糟 ， 才不会降低智商 ， 才会稳如泰山 ， 面不改色 ， 稳中行船 。
别因为一念之差 ， 而付出不可弥补的代价 。
管理好自己的情绪 ， 首先是克制 ， 遇事冷静 ， 不冲动 ， 不动气 ， 说话“慢一拍” ， 用平和的心态 ， 理性对待 。
其次情绪是一个人灵魂的语言 。 识别情绪 ， 觉察情绪 ， 才能更好的了解自己的内心 。 所有的情绪都应该被接受 ， 情绪稳定了再去处理问题 。
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