老了，靠谁养？答案居然是...( 二 )
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所以 ， 拥有健康的身体 ， 比什么都重要 。 尤其是年岁渐长时 ， 一定要注意健康 。
老来想健康 ， 要记住三个“养”：吃得营养、注重保养、要有修养 。
2
靠老伴
老伴是人生中最后一张存折
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得意时锦上添花 ，
失意时雪中送炭 。
落难时舍命相救 ，
患病时精心服侍 。
惨淡时无怨无悔 ，
孤独时不离不弃 。
这就是老伴的意义 。
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3
靠老窝
金窝银窝 ， 不如自己的老窝
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屋前栽树种花 ， 房后几畦菜地
养群小鸡小鸭 ， 养条大狗伴驾
春日荡荡秋千 ， 夏暑躲进瓜架
秋末扫扫落叶 ， 冬闲手接雪花
早看旭日朝霞 ， 晚眺疏星月牙
回味青春年少 ， 惬意老在田下
亲爱的朋友们
如今的社会很现实 ， 养儿未必能防老 ， 做好养老的准备 ， 老年才不至于慌张 。 珍惜老伴老友 ， 守住老窝老本 ， 拥有健康身心 ， 才是最大的赢家 。
愿你我老去之时 ， 也能幸福安康！
说的太对了 ， 只有自己身体健康 ， 才能幸福养老 ， 赶紧发给朋友们看看 ， 值得深思！
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