王药师心血管讲堂|高血压能不能喝酒?他亲身实验,喝酒之后血压直线下降!药师辟谣( 二 )


其次 , 血压本身也有昼夜节律性 。
再说了 , 王叔是在晚上做的实验 , 而这一时间段本就是血压逐渐下降的一个过程 。 一般情况下 , 一天24小时内血压的波动会呈现“两峰一谷”的现象 , 第一个峰值在早上起床后 , 第二个峰值在下午4-6点左右 。 所以王叔晚饭前测得的血压值 , 或许就是下午的峰值 , 而峰值过后 , 血压就会慢慢下降 , 到深夜0-2点降到最低值 。
从这个角度来讲 , 王叔酒后再去测量血压 , 发现血压直线下降 , 也并非奇迹 , 这与血压本身的波动规律也有关 。
总之 , 高血压患者不应该被一时的假象所迷惑 , 应该看到整体的获益和风险 。 目前研究给出的靠谱的结论就是 , 喝酒不仅不会降低血压 , 还是诱发高血压和心血管事件的独立危险因素 , 最安全的饮酒量应该是滴酒不沾!
【王药师心血管讲堂|高血压能不能喝酒?他亲身实验,喝酒之后血压直线下降!药师辟谣】至于那些常年喝酒 , 也能活到99的人 , 我们必须认清楚一点 , 这些只是特例!只是特例!不具有代表性!我们看到的应该是绝大多数 , 从他们身上吸取教训 , 趁早戒酒才是明智之举!

经验总结扩展阅读