千金芳|甲状腺结节的“克星”已找到，医生：敞开吃，甲状腺或许会感激你
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导语：随着生活节奏的加快 ， 大部分男性的压力也越来越大 。 研究发现 ， 有不少男性因为生活或工作压力而患上甲状腺疾病 。
尤其是一线沿海城市占据的比例最高 ， 几乎每10个人中 ， 就有一人患有甲状腺疾病 ， 并且所患疾病有非常大的概率为甲状腺结节 。
甲状腺作为人体主要的腺体 ， 不仅负责人体各个器官的生长发育 ， 还会负责稳定人体分泌水平 。
如果甲状腺受到损伤 ， 那么身体健康必然也会受损 ， 其中甲状腺结节是发病率最高的甲状腺疾病 ， 并且与人们的饮食习惯也有很大关联 。
医生：这3物 ， 宁愿挨饿也别碰
1、辛辣食物
生活中有些人总是喜欢吃一些辛辣刺激性的食物 ， 如果大量摄入将会对人的肠胃黏膜造成刺激 ， 很可能会引发肠胃疾病 ， 如胃溃疡 ， 胃炎等 。
而且长期食用辛辣刺激性食物还容易对内分泌造成影响 ， 甚至会引发甲状腺结节发生恶化 ， 从而加重甲状腺功能的负担 ， 给患者身体造成非常不利的影响 。
2、发物
所谓的发物主要指的是螃蟹 ， 鱼 ， 虾等等 ， 这些食物虽然口感最好 ， 营养价值比较丰富 ， 但是对于患有甲状腺结节的朋友来 ， 像这种食物还是一定要忌口为好 ， 因为这种食物中的营养过于丰盛 ， 刺激性也是非常强 。
如果大量摄入过多的营养 ， 就容易造成营养过剩 ， 从而刺激内分泌失调 ， 长期处于这种状态就容易堵甲状腺造成损伤 ， 导致患者自身的病情加重 ， 给健康和生活带来不必要的影响 。
3、高碘食物
对于患有甲状腺结节的朋友而言 ， 如果体内的碘含量超过正常值 ， 就容易增加甲状腺的负担 ， 甚至还可能引起甲状腺激素分泌异常 ， 从而引发甲状腺结节发生恶化 ， 甚至发展为甲状腺癌 。
平时常见的海带、紫菜、贝类等都是含碘量高的食物 ， 结节患者宁愿挨饿也别碰 ， 或许可以帮助化解病情 ， 保护甲状腺的健康 ， 让结节慢慢变小 。
甲状腺病变有“预警” ， 身体的这些反应 ， 要警惕
1、脖子肿大——当发现自己的脖子变得肿大 ， 很可能就是甲状腺结节引起的；
2、吞咽困难——甲状腺肿块变大后 ， 对食管造成压迫 ， 从而出现吞咽困难；
3、体重下降——甲状腺发生病变后 ， 身体代谢会出现异常 ， 容易造成体重下降；
4、疲劳乏力——甲状腺激素分泌异常 ， 就会造成生理机能出现异常；
5、局部疼痛——大部分甲状腺疾病都会引发痛感 ， 痛感越明显 ， 病情越严重；
甲状腺结节的“克星”已找到 ， 医生：敞开吃 ， 甲状腺或许会感激你
【千金芳|甲状腺结节的“克星”已找到，医生：敞开吃，甲状腺或许会感激你】
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