害怕自己得精神分裂?


【害怕自己得精神分裂?】

害怕自己得精神分裂?

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患得患失 , 害怕精神分裂 , 是因为极度没有安全感 , 可以打开自己的心扉 , 世界是美好的 , 多交一些朋友 , 安全感是自己给的 , 可以多出去走走 , 与朋友结伴旅游 , 听听音乐 , 多进行锻炼身体 , 或与专业的心理咨询师谈心 , 寻求帮助 。

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