准备2-3片干柠檬片,冲泡之前先清洗一下,然后加入热水泡20分钟左右即可 。待温度降下来后,可以加一勺的蜂蜜进行调和 。柠檬水中含有大量的维生素C,能有效预防牙龈红肿出血,减少黑斑、雀斑发生的几率,起到美白美容的功效 。
准备2-3片干柠檬片 。
冲泡之前先清洗一下 。
然后加入热水泡20分钟左右即可 。
待温度降下来后 。
可以加一勺的蜂蜜进行调和
柠檬水中含有大量的维生素C 。
能有效预防牙龈红肿出血 。
减少黑斑、雀斑发生的几率 。
起到美白美容的功效 。
但需要注意的是,每天不能大量的喝柠檬水 。
【柠檬片泡水的功效 美白祛斑选它就对了】否则会导致胃酸过多而伤胃 。
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