拥有这些好习惯，人生不再迷茫，幸福随之而来！
前不久 ， 有位朋友跟我抱怨 ， 说自己最近状态很不好 ， 看似每天忙碌却无法做出什么成果 ， 不知道自己想要什么了 ， 每年新年都会许下愿望却总是将其搁置 ， 又是碌碌无为的一年 。
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这其实也是很多人的通病 ， 没头绪、迷茫 。 倘若要找回属于并适合自己的新方向 ， 并不难 ， 在这之前你需要将自己培养成为一个自律的人 。 所以请逼自己一把 ， 养成这些好习惯 。
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一、早睡早起 ， 作息规律
早晨醒来经常会看到有人在朋友圈吐槽自己半夜失眠睡不着 ， 试想一下 ， 会不会是自己经常性的熬夜导致的生物钟变动 ， 又或是因为一件烦心事辗转反侧、翻来覆去的睡不着 。 晚上休息不好就会导致精神萎靡 ， 如果长时间这样 ， 那整个人的状态都会随之改变 ， 身体也会越来越差 。
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我有这样一个朋友 ， 因为别人几句话就会整晚整晚的失眠 ， 一睡不着就习惯性的刷手机来缓解自己 ， 结果自己没缓解过来 ， 还养成了熬夜晚睡的习惯 。 我就经常吐槽他 ， 别人想要打到你都不用动手 ， 动动嘴就好了！
所以 ， 无论发生什么事情 ， 请记得好好对自己 ， 身体是自己的 ， 早睡早起养成好习惯 。 有句话是这样说的“身体是革命的本钱” ， 所以 ， 没有一个好的体魄 ， 谈何革命呢？没有健康一切都是白搭！
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二、沉着冷静 ， 控制脾气
脾气好的人 ， 总是会有不经意间的福报 ， 生活中难免会遇到棘手的事情以及不喜欢的人 ， 无论有多艰难 ， 生活本来就是这样 ， 有时好有时坏 ， 你发脾气不仅解决不了任何事情还有可能让事情变糟糕 。
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朋友的老婆总是喜欢抱怨 ， 一次厨房下水道堵了 ， 一时没法疏通 ， 就跑去卫生间里面洗刚削好的土豆 ， 结果不小心 ， 工具掉进厕所蹲坑里面了 。 他老婆过来就是一阵数落 ， 抱怨他做事怎么这样 ， 结果夫妻大吵一架 。
其实遇到这样的事情时 ， 我相信很多人首先想到的就是要怎么去解决这个问题 ， 而不是抱怨怎么弄掉了 。 所以 ， 遇到事情请先冷静下来 ， 不要一时冲动误伤他人 ， 也不要因一时的暴躁让事情走向极端 。
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生活是有弹性的 ， 低谷的时候要尽快的调整自己走出来 ， 而不是在负能量中抱怨 。 你怎样对待生活 ， 生活就会怎么样去对待你 ， 善待身边的人和事 ， 你就会慢慢感受到生活带给你的美好 。
三、淡定睿智 ， 少说多听
我们总是会遇到这样的人 ， 唱K的时候是个麦霸 ， 手握麦克风从头唱到尾 ， 一点不顾旁边人的眼色 ， 又或是吃饭时候 ， 不管别人说什么他都能接上话然后喋喋不休 。
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对于这样的人 ， 大家都会反感 ， 因为任谁都不会喜欢抢风头的人 ， 就算大家都极力不表现出来 ， 但心里多少都会不舒服 。
一群人在一起的时候 ， 不妨多听听别人的说辞 ， 无论别人说的是好是坏 ， 这都是一种有利于自己的成长 ， 做个淡定睿智的人 ， 不鸣则已一鸣惊人 ， 不动声色却自有雷霆万钧之力 。
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