熊玲|熊玲：谈谈对心理咨询的误解请问熊玲老师

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请问熊玲老师，外行人对心理咨询都有哪些误解？
尽管，心理咨询在目前已被大众有所认识和接受，但在实际工作中我们发现，还是有许多人对心理咨询有不同程度的误解。以下，对常见的误解做一呈现和澄清：
（1）认为心理咨询是伪科学，犹如算命一样是哄骗人的
这一认为，只能说是没知识没文化的愚昧至此。古今中外，都把文学、哲学、心理学等列为重要的人文科学，而心理咨询在西方社会已有100余年的历史，我国虽起步晚些，但在02年9月已被国家列为职业资格认证体系，进行规范化管理的执业项目。目前的国家注册心理咨询师已达到数万人，他们分布在各专业的心理咨询机构，各学校的心理辅导室，各司法、公安部门（如监狱、劳教、戒毒所等），各大社区的社工组织，各大公司企业的人力资源部门、心理援助中心等领域，从事着人类心灵的救助工作。
无论那个时代，人都是极其聪明，任何学科若不具备实质价值、从业者若不具备真才实学，都哄骗不了谁的。
（2）把心理咨询对象等同于“精神病” ，觉得去看心理咨询说明你有神经病或精神病
此误解是把心理问题、神经病、精神疾病给混淆，这仍是无知之谈。许多外行认为的神经病就是精神病。正确的理解是：心理问题是心理亚健康一类的表现在性格、情感、人际交往、工作压力、家庭矛盾、个人成长等方面的问题；神经（内科）疾病，是大脑神经系统的问题；精神病是有生理病理基础、伴有情感思维障碍，又分为人格障碍、双向情感障碍、精神分裂等一系列问题，在精神医学上有着严格诊断标准，需要住院治疗的一类疾病。
心理问题是不需要药物，而通过一对一的心理咨询可以得到帮助的。在心理咨询业很成熟的一些国家，看心理医生就像看伤风感冒一样普通，每1000人中就有1名心理咨询师，他们把接受心理咨询看成是提升个人素质，提高生活品质的一种渠道。
（3）心理咨询就是耍嘴皮子，不解决实际问题
这跟（1）的误解有类似，但区别在：彼是完全对心理咨询无知，此是对心理咨询的不信任。应该说，心理咨询不能帮助所有心理问题，但如果属于心理咨询范围的问题，通过专业的心理咨询是能够解决的，只是有个重要前提：接受心理咨询者有意愿的同时，需有对心理咨询的一定信任度。如果你很怀疑心理咨询，那么，就还不是适宜做心理咨询的时候。
如何消解做咨询前的疑虑？可以通过学习一些心理学的常识，了解一些专业机构、专业老师的发展背景等。关于“接受心理咨询前需做些什么”“如何寻找适合自己的心理咨询师”等知识，如今的网络时代已有非常多的介绍。疑惑者，可耐心看看。
凡耍嘴皮子的职业，都寓意内在有货，嘴巴只是输送的工具。心理咨询师若没有实力，干不了这一行，因我们面对的是人，是人内心深处的东西。而来访者更不是傻子，他能感受和判断他面前的心理咨询师，是有能力帮助他的，还是肤浅、解决不了问题的。

（4）心理咨询不收费，或收费太高

心理咨询作为正式的职业服务于社会，就理应收费。收费标准，我国目前受制于市场经济（除学校、医疗部门）：北上广等城市为每小节（50分钟）500--1500元人民币，内地城市每小节为300-1000元人民币。据说国外的心理咨询收费，一般是每小节300--1000美元。要承认，这样的收费，相对于众多低收入的国人来说，的确是难以承受。