护肤|聂亮亮老师-秋季护肤小知识
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秋天真的是一个让人又爱又恨的季节 ， 虽然没那么冷和热 ， 天气刚刚好很舒适 ， 但是它的干燥也让皮肤变得很不稳定 ， 今天就教大家几个秋天的护肤小知识
【护肤|聂亮亮老师-秋季护肤小知识】
1、水油平衡夏季高温 ， 肌肤里的水分大量蒸发 ， 导致肌肤缺水而致使油脂分泌旺盛 ， 出油严重 ， 到了秋天虽没有没有夏季高温炎热 ， 不过由于空气干燥 ， 水分也很容易蒸发掉变得更加千燥 ， 因此要加强补水保湿 ， 维持肌肤的水油平衡 ， 减少肌肤问题的产生 。
2、防晒护理虽然秋天的阳光没有那么的毒辣 ， 但是防晒这个步骤还是少不了的 ， 即使没有阳光 ， 肌肤也在无形中受到紫外线的伤害 ， 防晒是一年四季都要做的必修课 ， 出门前不仅要涂抹防晒霜 ， 还要带好其他的防晒工具 ， 尽可避免紫外线的侵蚀 。
3、面部清洁
对于脸部肌肤的清洁 ， 每天是少不了的 ， 清洁可以带走附和在皮肤上的脏东西 ， 卸去残妆 ， 疏通毛孔 ， 加上5-10分钟的拨摩 ， 会加快血液的循环 ， 促进新陈代谢 ， 使肌肤得到更自由的呼吸 ， 有效减少粉刺、黑头的产生 ， 洗脸按摩完之后 ， 再铺上一些收敛化妆水 ， 更有助于肌肤的美白 。 4、夜间护理
白天出门很难避免紫外线、空气灰尘的伤害 ， 加上化妆后留下的残妆 ， 都会吸附在肌肤表面上 ， 从而堵塞毛孔 ， 引起黑头、粉刺、痘痘等 ， 所以到了晚上一定要将面部彻底清洁 ， 尤其是彩妆产品一定要卸除干净 ， 打开毛孔 ， 让毒素排出顺畅 ， 保持肌肤清爽 ， 洁净 。
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