婆家|“离婚了,终于不用伺候婆家5口人了,也无需看人脸色过日子了”
我有酒和茶 , 你有故事 , 就来找我 。
点上面『关注』 , 你就是我的人了 。
本文图片
一
一个女人离婚后发的两条朋友圈:
第一条:“离婚了 , 终于不用伺候婆家5口人了 , 也无需看人脸色过日子了 。 ”
第二条:“我突然才发现 , 女人心态越好 , 活得越轻松 。 ”
这两条朋友圈间隔了两个月 , 看似毫无关联 , 其实都跟她的婚姻有关 。
她在刚离婚时发的那条朋友圈 , 是对之前婚姻生活的概括 , 大抵如她所说 , 她在婆家“伺候”着四个老人和她老公 , 抛开她跟婆家人的关系不说 , 单就她在做这些事时小心翼翼、患得患失的心态 , 就足够将她累垮 。
女人心细不可怕 , 可怕的是心重 , 就像《红楼梦》中尤氏对儿媳秦可卿的评价:“虽则见了人有说有笑 , 会行事 , 可她心细又心重 , 不管听见个什么话 , 都要度量个三日五夜才罢 , 她的病就是打这个秉性上头思虑出来的 。 ”
这种表面上有说有笑 , 看起来心胸宽广 , 内心却总是患得患失 , 总是思虑万千的人 , 身体容易垮是其一 , 其二是精神容易崩溃 , 长期患得患失 , 很有可能出现“瓦伦达效应” 。
本文图片
二
“瓦伦达效应”又称“瓦伦达心态” , 指的是巨大心理压力之下患得患失的心态 , 得名于美国著名钢索表演艺术家瓦伦达 。
73岁的瓦伦达准备最后走一次钢索作为告别演出 , 结果却失足从高空跌落 。 结合他妻子的回忆和心理学家的分析 , 认为瓦伦达之所以会失败 , 是因为太在意最后一次表演 , 因为太想成功了 , 以至于无法专注于事情本身 , 变得患得患失 。
所谓“越在意就越容易失去” , 讲的就是这种问题 。 尤其是关乎比赛和演讲之类当众要做的事 , 太想成功 , 又害怕失败 , 一直患得患失 , 难免会出问题 , 而且问题往往在准备的过程中就出现了 。
比如《我在他乡挺好的》当中乔夕辰和林睿比赛那段 , 她太想赢过前男友 , 以至于患得患失 , 失眠 , 少睡 , 即便精心准备了方案 , 却还是在上台讲解的时候出了问题 。
【婆家|“离婚了,终于不用伺候婆家5口人了,也无需看人脸色过日子了”】这种状态下的“压力” , 不属于“压力就是动力”的良性压力 , 而属于不良压力 。
诚如压力心理研究鼻祖汉斯·赛叶博士所说:“良性压力给人以动力 , 能使人愉快并有效帮助人们生活;而不良压力则会使人感到无助、灰心、失望 , 进而引起身体和心理上的不良反应 。 ”
本文图片
三
前文中提到的那个女人 , 瓦伦达以及乔夕辰的压力 , 都属于不良压力 , 这种压力会导致人精神涣散 , 大脑被胡思乱想占据 , 会暂时摧毁我们平日里养成的“熟能生巧”的“无意识反应能力” 。
或许你也因为这样的不良压力有过这样的反应:走在人多的场合 , 越想气定神闲 , 越紧张 , 结果导致连先迈左脚还是先迈右脚都要停下来思考;领导站在你身后看你打字 , 你越是想好好表现 , 双手越是不听使唤 , 感觉自己突然不会盲打了 , 总是按错键盘然后反复删除;上台演讲的时候 , 很怕观众不喜欢 , 很想赢得掌声 , 结果忘了要说什么 , 于是吞吞吐吐 。
前面那个女人后来之所以说“心态越好 , 活得越轻松” , 就是因为她发现自己之前在婆家时的心态很糟糕 , 总是患得患失 , 总是担心自己表现不好 , 总是盯着婆家人的脸色 , 看他们是否开心 , 结果因为思维迟钝 , 动作迟缓 , 频频出错 , 差点崩溃 。
经验总结扩展阅读
- 林庆昆|《完美伴侣》“离婚了,我就没有家了!”林庆坤为何是这个反应?
- 真正的友情,从不喧哗
- 怎么放下一个很爱的人,如果你还没放下,不妨也可以看看
- “抠门9年”攒下两套房,真正的人间清醒是这样吗?
- 小熊与白生文字中一样的句子:花自向阳开人终向前走,是巧合吗?
- 爱上你 如何让女人爱上你?这个“稀缺能力”,普通男人要学会
- 备胎 “我有备胎,等玩够再嫁也不迟”女人自信过头,想嫁才知已成笑话
- 渣男 《2022年渣男语录合集》:“既不成全你,也不放过你”
- 过年 “你媳妇回娘家过年,咱家20来口人的年夜饭谁做”“我没媳妇了”
- “草包”领导一上任,就喜欢大肆做这3件事,无一例外