在日常生活中，妈妈们在生完孩子之后就会进入哺乳期，就会给宝宝进行母乳喂养，因而在哺乳期的时候会有很多的饮食禁忌，比如哺乳期不能吃辣椒，一起来看看为什么不能 。
一、哺乳期能不能吃辣椒？
一般来说，都不建议产妇在哺乳期间吃辣椒，所以在哺乳期的产妇一定要少吃或者不吃辣椒 。辣椒是一种辛辣的食物，它容易刺激人体的肠道，特别是对肠胃不好的产妇来说，它很容易引起肠胃不适出现便秘或其它问题 。
【哺乳期不能吃辣椒 它会给产妇和宝宝带来什么影响】如果产妇吃了辣椒，那就会影响到她母乳的质量，宝宝可能不会吸母乳，因为吃过辣椒后的产妇的母乳都会有点咸或者有点辣味，严重的话可能会导致宝宝的肠胃不适容易腹泻 。
二、哺乳期吃完辣椒多久能够给宝宝喂奶？
可能有些产妇没有这方面的认识，她吃完辣椒后就会给宝宝喂奶，这做法是不正确的 。由于产妇吃辣椒之后，她的母乳质量会变低，宝宝也不爱喝，所以产妇在吃完辣椒之后的一两天之后才给宝宝喂奶，这才是比较科学的方法 。
三、产妇吃辣椒后会有什么影响？
如果产妇忍不住就吃了较多的辣椒，那一定会给自己和宝宝带来某些方面的影响 。
对哺乳期的产妇来说，吃过多的辣椒可能会刺激到肠胃消化不良，食物很难被消化，如果这时候产妇还不多喝水的话，那就很容易出现便秘的情况，所以哺乳期的产妇吃了辣椒之后，尽量要多喝水，这样才能够防止便秘的发生 。
对宝宝来说，哺乳期的产妇吃了辣椒后会间接的影响到宝宝的健康，比如宝宝当天喝了奶的话就容易导致宝宝出现腹泻的情况，所以建议产妇吃辣椒的话，不要当天给宝宝喂奶，尽量隔一两天之后才给宝宝喂奶 。
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