【柚子的营养价值是什么】柚子富含大量营养元素，如人体所需的蛋白质和有机酸、多种维生素和钙磷镁钠等微量元素，几乎不含钠，含有许多天然微量元素钾、枸橼酸和各种无机盐类，柚肉中含丰富的VC及类胰岛素成分、大量维P、活性物质柚皮苷，含有丰富的营养价值，对人体有很多好处 。
柚子的营养价值是什么
文章插图
文章插图
柚子含有非常丰富的营养价值，含有高血压患者必须的天然微量元素钾、几乎不含钠，是心脑血管、肾脏病患者食疗的最佳水果 。柚子富含的枸橼酸和各种无机盐类有助于肝胃肺的机能，还可以止咳化痰，对清热去火也有很好的作用 。
此外，含有的VC及类胰岛素成分有助于降血糖血脂和减肥美容等，含有的维生素P可以强化皮肤毛细孔，活性物质能降低血液的粘稠度等 。总的来说，柚子中富含的维生素和钙都远超其他水果，营养十分丰富 。
经验总结扩展阅读
- 柚子特别苦是怎么造成的
- 高情商的女人，娘家的这些忙，从来不帮，帮了就是“添乱”
- 你会爱上巨蟹座的几个理由
- 恋爱不长久的星座 恋爱总是以失败告终
- 越在意你越爱跟你较劲的星座
- 如何让霸气的狮子座主动找你呢
- 对外人冷淡对爱人深情的星座 面对爱人无比热情
- 哪个星座的女生分手时最决绝
- 为什么说摩羯座的人很厉害
- 白羊座是如何对待爱情的 努力争取坚持付出