“世界上最痛苦的事情 ， 并不是深夜喝酒喝到吐 ， 而是在烂醉如泥时才真正意识到我和你已经分开的痛苦 。 ”
据不完全统计 ， 85%的人在成年之后都会至少分过一次手；尤其是面临毕业的大学生 ， 分手率更是高达90% 。
由此可见 ， 大部分人在某一个阶段都会经历分手的体验 。 虽然有这么多同病相怜的人 ， 但这并不代表分手就不会痛苦 ， 相反它可以算得上是人类最痛苦的经历之一 。
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它不会像生老病死 ， 乃大自然的生存规律 ， 它是因为一些事情 ， 两个非常熟悉彼此的人不再联系 ， 即使之后遇见也像是不认识一样 ， 成为了最熟悉的陌生人 。
需要多大的勇气才能说：我不再喜欢你
“我爱你 ， 但我不再喜欢你了”这可能是大多数情侣分手之后的状态 ， 依旧爱着对方 ， 但很清楚地知道不再有未来了 ， 但这句话说出来要下多大的勇气？
刚刚经历过分手的小柒 ， 对于分手这件事是这样和我说的：“你能明白那种撕心裂肺的疼痛吗？满脑子挥之不去的都是你们在一起的时光 ， 想起他的容颜时 ， 心就止不住地疼 ， 即使把自己灌得烂醉如泥 ， 依旧摆脱不了回忆和他的点点滴滴 ， 你说我究竟要怎么办 ， 才能放下这个我爱到骨子里的人 。 ”
听完小柒的哭诉 ， 我的心情久久不能平复 ， 那份埋藏在内心深处的回忆瞬间席卷我的全身 ， 隐隐作痛的心告诉自己：原来真心爱过一个人 ， 怎么可能轻易忘记？
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你会记得你们一起走过的路 ， 会记得你们一起做过的事 ， 会记得他为你做的一切 ， 会记得你为他的不管不顾 ， 甚至在你看来连空气都弥漫着他的气味 。 你无处可逃 ， 想要忘记却又记得无比清晰 。
分手之后 ， 原来心真的会“碎”
当一个人感到伤心时 ， 通常会说"我的心都碎了" 。 虽然这只是一种比喻 ， 人的心脏并不会因为悲伤的情绪碎裂成片 ， 但却可能出现“心碎综合征” 。
齐然和前任分手之后 ， 因为接受不了这个事实 ， 整天以泪洗面 ， 悲伤过度 ， 这种情绪持续了一段时间之后 ， 她的身体出现了一些状况 ， 一到晚上一个人独处的时候 ， 心里就感到压抑、难过 ， 继而出现胸痛、憋气、呼吸短促 ， 像心碎了一样 。
家里人把她带到医院检查发现 ， 原来齐然患上了心碎综合征 ， 这是一种在经历重大外部事件打击时 ， 会产生极其哀伤、悲痛或愤怒的心理 ， 同时出现了类似于心脏疾病的症状 ， 比如会有胸痛、憋气、呼吸急促等症状表现的病症 。
后来经过心理医生的疏导 ， 奇然才慢慢好了起来 。
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分手之后的痛苦 ， 像毒瘾一般戒不掉
美国哥伦比亚大学的心理学家 Edward Smith ， 曾做过研究发现 ， 分手会带来类似 “毒瘾” 的痛苦 。
那是什么感觉呢？如果吸毒的那个瞬间是醉生梦死 ， 但那么毒瘾发作就是痛不欲生 。
我们明明知道那个毅然决然离开我们的他 ， 已经不会回心转意了 ， 我们却还像是有“毒瘾”一样 ， 忘不了 ， 戒不掉他 。
生命会随着时间的流逝而流动 ， 我们口中的爱情也一样 。 不管开始的时候你有多肯定对方 ， 谁又能保证一开始就可以成为一辈子呢？
分手之后与其不放过自己和对方 ， 倒不如带着感恩好好地和他告别 ， 再见！感谢他陪你走过的这段路 ， 只不过接下来你们走的是相反的方向 ， 所以要分开走 。
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