情绪|学会拥抱自己，也许才是生活的开始
也许在一年前吧 ， 曾有一个时间节点 ， 感觉心里被莫名的情绪堆满 ， 无法梳理 ， 已经到了自己无法承受 ， 要崩溃的边缘了 ， 忍无可忍中 ， 给一个朋友说 ， 也许这几天 ， 会找他陪我大醉一场 。
朋友很朋友 ， 总是能在瞬间多少体会到我的情绪 ， 他说 ， 好 ， 随时 。
一两个月后 ， 朋友联系我 ， 说还需要大醉的酒吗？
那一刻 ， 我才突然想起 ， 那段情绪被自己熬过去了 ， 那种心魔被自己放逐在时间中了 。 整个过程 ， 忍着煎熬 ， 忍着忍着 ， 平复了 。
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这样的节点不是第一次出现 ， 凡心有情感的人 ， 总会在各个阶段因为各种原因 ， 很多次处在崩溃的边缘 。 以前 ， 没有一点陪伴和温暖支撑 ， 陪着安慰 ， 陪着醉 ， 陪着发泄 ， 陪着感情 ， 自己是不确定能度过的 ， 但这一次 ， 完完全全的 ， 自己度过了自己 。
由此 ， 再次确定了自己人已到中年 ， 开始了学习自己拥抱自己 。
想想 ， 这也是一个必然的人生过程 。
从没有谁 ， 一生都强悍无比 ， 能一个人完全面对生活的所有 ， 能一个人消化情绪情感的点点滴滴 ， 能一个人无所畏惧的走完全程 。 从开始的父母兄弟姐妹 ， 到后来的朋友和爱情 ， 说到底 ， 都是不可或缺的支撑 ， 都是为了在倒下和崩溃之前 ， 让自己有一个坚持的支点 。
正常人的崩溃很容易 ， 理由遍地都是 ， 那就像戈壁上放置的一只瓷瓶 ， 风一来 ， 任何一颗小石子 ， 都可以把它轻易击碎 。
那只瓷瓶 ， 就是我们自以为是的情感和欲望幻化而成的生活理想 ， 越渴望 ， 越理所当然 ， 瓷瓶就越脆弱 ， 越不堪一击 。
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就比如友情 ， 爱情 ， 亲情 ， 事业 ， 他人的认可 ， 自我的尊严 ， 都是如此 ， 一旦失去 ， 一旦别离 ， 一旦背叛 ， 一旦消散 ， 一旦疏离 ， 一旦孤单 ， 都让人第一时间难以承受 。
中年前尚有余力挣扎和抵抗 ， 可中年和中年以后 ， 就成了砧板上的肉 。 人从来不是越过越坚强 ， 只能是越经历越懂事越脆弱 。
哪里有什么原因啊 ， 我们之前所有的支撑怎么会没有代价 。 被别人支撑的多了 ， 我们自然也就有了支撑别人的责任 。 被别人支撑的多了 ， 我们在别人眼里 ， 也自然就该有个成熟的时间了 。
这就是别人眼里中年该有的样子 ， 别人支撑你一百次 ， 如今 ， 你需要把这一百次还回去 。 再有崩溃 ， 就必须学会自己支撑自己 ， 自己拥抱自己 。
这不是生活残酷 ， 而是生活的真相 ， 在这个真相里 ， 没人能被别人支撑一辈子 ， 而每个人成长着 ， 都必须要在一定的时间里 ， 自己支撑自己 。
其实没什么不好理解 ， 就算面对生活我们都没有支撑 ， 又有几个人过不下去呢？只不过都习惯了身边有人而已 。
开始拥抱自己 ， 也许才是明白生活的开始 。
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