恋爱|安全型恋人，治好了我的亲密恐惧：19种治愈性情感体验( 三 )
@Winnie
前男友吵架基本是冷处理，要不就说全部是我的责任或者他的责任，很没有安全感 。现在的男友，前几天我俩吵架，他在办公室平复了半天后，拿着酒和菜回到家就进厨房给我做饭了 。吃饭得时候，我俩喝了一点酒，他突然慢慢说他是怎么想的，问我怎么想的 。其实他进门拿着酒菜的那一刻我就觉得气消了一半，感受到了他在努力地解决问题 。我俩因为喝酒放松了，沟通了很多 。这件事情之后，觉得两个人的关系更近了一步 。这种沟通给了我很多安全感，他说无论什么时候他都会坐下来和我一起解决问题，让我觉得踏实 。
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（照片是他为了哄我给我买的兔子蛋糕，因为我是他的小兔子 。）
@青山
从小就是被宠坏的独生子女，所以各种粗线条和自我中心，对爱情的理解也仅仅停留在日漫里面不切实际的天生一对的情侣 。
我觉得遇到她后对我影响最大的行为就是频繁和我吵架吧（笑） 。每当我有做不合时宜或者没有体贴她的事情，她都会不留情面的指出来然后向我发泄情绪 。我一开始觉得吵架是分手的前兆，所以总是慌张害怕只顾无条件地把她哄好 。但后来她真诚地和我说吵架只是她表达希望我认真面对问题和变好的一种方式，并且也承诺她不会无缘无故离开我 。从此之后我不那么怕吵架了，事后也学会了认真分析自己的不足，并积极做出改变 。
现在已经是前女友啦，但我很感激和她在一起的那段时光 。是她教会我怎么去爱一个人，并为之变好 。
@小雨
1）爱我不等于无底线迁就我 。如果我只是抱怨或指责，老公一般就静静听；如果我情绪很激动，语气加重或是声调提高，老公会通过提问来挑战我的不合理信念 。比如我责备他烧了开水不灌进水壶，晾衣服时没把衣服抻平，或是拿了东西不放回原位……说得多或是说得急的时候，他就会用平稳的语调问，“你就没有做得不好的地方吗？你也希望我这样说你吗？”就是让我瞬间冷静 。感觉好的亲密关系是让自己成长，而不是没有原则，一味宠溺或退让 。
2）爱我给我空间做自己 。老公知道我不是 只在乎亲密关系的人，朋友、兴趣爱好、志愿服务，都是我生活中的重要部分 。所以周末我们会一起散步，聊天，喝茶，也会在我要“做自己”的时候自己带两个小孩，让我没有心理负担，每当这个时候，就能感觉到他的爱 。
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@沐苧萱
我以前是个很别扭的人，在恋爱中遇到问题就喜欢自己憋着，也不讲，就自己生闷气，等矛盾越来越大，就分手了 。和我现在的男朋友刚开始恋爱的时候也是这样的，自己心里委屈的时候就憋着不说，试图通过莫名其妙的发脾气和反常的举动让对方发现我的心情，然后来安慰我 。
但我的男朋友是一个坦荡直率的人，一次我又悄悄把自己委屈哭了，结果被他正面撞到，我们第一次有机会坦诚地谈谈我别扭的情绪 。和他的谈话中我意识到，我之前看起来莫名其妙的的闹别扭给他带来了多大的困扰，因为想要猜透一个人在想什么真的很难，而且这样也很难解决引发矛盾的根本问题 。
我第一次理解到亲密关系中沟通的重要性 。他也以身作则地告诉了我，坦率的沟通远比“让你猜”地闹别扭解决起矛盾要迅速得多，还可以有效防止矛盾积少成多最后井喷式爆发 。
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