处在青春期的少男少女是特别容易长痘痘的 ， 太阳穴附近长痘痘是特别的多的 ， 那么太阳穴附近长痘的原因是什么呢？我们可以用什么小妙招祛除那些痘痘呢？
大家不要小看痘痘 。脸上长痘痘也是有学问的 ， 虽然你不知道它可能会长在哪里 ， 但是它长出来之后 ， 它预示着你身体哪个脏腑机能出现了问题 。
这时候你就可以根据长痘的部位而调理自己的身体 ， 让身体健康的同时 ， 痘痘也会逐渐消掉 。那如果太阳穴长了痘或者它附近长了痘 。是哪个器官上了火呢？主要是心 ， 心火旺的时候 ， 我们太阳穴附近就容易长痘 。在这一段时期 ， 你可能会失眠多梦 。这都是心火旺的表现 。
那我们有什么办法来调理我们的心火呢？让它恢复正常呢？其实很简单 ， 我们一般只需要你注意平时的生活习惯 ， 慢慢调理就可以恢复身体平衡 。
⒈清淡饮食
饮食对我们的身体影响很大 ， 如果你喜欢吃辛辣的食物 ， 那么你整个人的机能是向上的 ， 已经不能达到平衡了 ， 这时候一些上火的表现就会很明显 。如果你平时清淡饮食 ， 偶尔吃一下辛辣食物还是可以的 。你身体趋于一种平衡的状态 ， 痘痘也就少了 。
【太阳穴长痘是哪里上火为你科普这些护肤小知识】⒉保持充足的睡眠
一个人的睡眠对我们多重要 ， 大家想必也明白 。如果你经常失眠 ， 那么你就没有精力去工作 ， 去学习 ， 同时身体的免疫力也会大大下降 。
就算不失眠 ， 你经常熬夜的话 ， 皮肤会变差 ， 身体会变差 ， 痘痘也会经常长 。如果你能在十点左右睡觉的话 ， 而且睡眠质量有保证 ， 那么你的皮肤会得到很大的改善 。同时你也会发现熬夜过后和早睡过后的身体比较 。哪一个让你更舒服？
⒊芦荟膏祛痘
既然我们需要内部护理 ， 那么也少不了外部的护理 ， 内外兼修做好了 ， 痘痘会消的更快 ， 一般因为上火而长出的痘痘 ， 我们选择的祛痘护肤品大多都是清凉的 ， 这样可以帮助降火 。比如我们的芦荟膏 。一般你晚上清洁完脸部之后 ， 可以均匀的抹上芦荟膏 。不需要清洗 ， 可以直接去睡觉 。到了第二天你会发现痘痘不那么红了 ， 不那么肿了 ， 不那么痛了 。
⒋白醋蛋清祛痘
醋是我们日常生活的调料 ， 很多美食都少不了醋的参与 ， 而醋又可以清理日常的污垢 ， 同时它还兼有护肤作用 。它对我们的痘痘有消炎杀菌的效果 。要知道如果你上火导致的长痘 ， 没有及时把火消下去的话 ， 痘痘很容易发炎化脓 ， 那么白醋就起到了缓解的作用 。加入蛋清是因为中和白醋的酸性 。如果你直接用白醋涂抹在脸上的话 。酸性过大会损害皮肤 。
面对痘痘 ， 我们要理智对待 ， 有很多人看不惯痘痘的存在 ， 会用手去挤压 ， 而且长痘了之后 ， 他还经常去吃辛辣的食物这样很容易留下痘印 。
当你长痘的时候 ， 你就要下意识的去清淡饮食 ， 保持充足的睡眠 ， 少熬夜 ， 不要用手去挤压 ， 让它自然消下去 。这样才不容易留下痘印 ， 否则你的脸上就会有瑕疵 。大家肯定不想有这样的皮肤问题 。同时我们平常就要注意饮食 ， 不要让问题出来了之后 ， 才意识到自己身体的失衡 。
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