伤痕一旦存在|出轨并不是婚姻的结束，而是重建婚姻的开始
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伤痕一旦存在 ， 无法被彻底抹除 ， 但好在可以被其他东西替代 。
对于出轨后的婚姻来说 ， 或许我们会去想 ， 如何可以彻彻底底抹除掉出轨的痕迹以及出轨后带来的一系列后遗症 。
结果会发现 ， 我们往往越是追求完美 ， 后面得到的答案 ， 基本上都是差强人意 。
所以我们很需要重新来定义 ， 修复重建婚姻这件事情的本质-出轨并不是只有一个选项-婚姻结束 ， 也可以是婚姻下一个阶段的重新开始 。
我们从-出轨诱因 ， 我们的出轨应对 ， 正确的修复与重建三个阶段 ， 逐一分析 。
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出轨诱因
1:吸引力丧失 。
当我们进入婚姻关系 ， 关系内可以提供给我们 ， 开心和幸福的陪伴 ， 性满足 ， 安全感和社会地位时 ， 我们的吸引力就会提高和放大 。
而关系内需要付出的代价 ， 发生矛盾 ， 闹得不愉快 ， 重大分歧 ， 或者其他一些小事需要我们花费很多的时间和精力 ， 我们的吸引力就会降低和缩小 。
因为一方吸引力丧失 ， 导致另一方出轨 。
2:个体所拥有的替代选择 。
简单一点解释 ， 就是个人可以获得其他关系 ， 但不一定 ， 也有其他原因 ， 个人的事业成功 ， 个人的独处 ， 都可以造成替代选择的出现和发生 。
因为一方有更多的选择摆在眼前 ， 经受不住诱惑而选择其他人-出轨 。
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3:脆弱-应激-适应 。
脆弱是先天特质 ， 指向一个人过去的成长经历 ， 所接受的家庭教育 。 比如遭遇过一些不幸的经历/创伤 ， 受教育程度比较低 ， 适应不良人格特质等 。
应激是婚姻内突发的状况和事件 ， 比如失业 ， 重大变故以及怀孕和养育上面的分析 ， 或者多次数次较小事件的累积演化为应激事件 。
适应是指 ， 我们婚姻内遇见事件时的处理和应对方式 。
因为我们天生自带某些方面的脆弱 ， 导致我们害怕遭遇不好的事情（应激）同时我们不具备更好的处理方式而出轨 。
举一个例子 ， 因为丈夫原生家庭的教育比较欠缺 ， 在进入婚姻之后 ， 妻子怀孕 ， 导致妻子脾气暴躁 ， 丈夫不知道怎么去沟通 ， 变得很烦躁 ， 情绪累积过度 ， 他需要宣泄 ， 于是选择出轨作为自己发泄情绪的方式 。
除此之外还有其他几个造成出轨的诱因:感情破裂 ， 心生隔阂 ， 性格问题 ， 沟通问题 ， 身体或精神虐待 ， 爱情消失以及无缘由（不需要任何常见理由也能出轨） 。
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我们的出轨应对 。
在我们面对出轨的时候 ， 我们第一个反应是怀疑不相信 。
曾经朝夕相处 ， 山盟海誓的人 ， 说好一生一世就爱我一个的人 ， 突然跑到别人的温柔乡里面 。
不仅仅是伤害了我们的内心 ， 对于感情的向往和信任 ， 更是撕毁了法律上面的契约精神 。
我们常常把自己放在受害者 ， 把对方放在施虐者的位置上面 。
与此同时面对不同的出轨对象 ， 反应也全然不同 。 处在两个极端 。
第一个 ， 把所有过错都归纳在自己身上 ， 是自己造成的出轨 ， 与对方无关 。
第二个 ， 把所有过程都归纳在对方身上 ， 是对方造成我出轨 。
要不是对方如何如何 ， 我就不会出轨 。
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