伤痕一旦存在|出轨并不是婚姻的结束，而是重建婚姻的开始( 二 )
俨然是 ， 伤害对方时不考虑对方的感受 ， 并且把自己放在受害者的位置上面 。
那么 ， 两个极端之间 ， 第一个极端就是好的 ， 第二个极端就是坏的吗？
可以说 ， 如果是很有心计的人 ， 第一个极端 ， 让我们看起来好像很美好 ， 对方是真的在认错 ， 但很有可能这是新一个陷阱的开始 。
反观第二个 ， 虽然让人深恶痛觉 ， 但往往很可能只是对方一时认知偏差造成的 ， 不等于他有目的有计划的套路 。
*很多时候不仅仅是我们面对出轨的时候 ， 我们第一反应是怀疑和否认 。
站在出轨方来说 ， 第一个反应也是出轨和否认 。
一般情况下是:我不可能出轨 ， 我绝对不会出轨 。
因为出轨另外很关键的原因 ， 是逃避 ， 因为不会处理关系内的冲突 ， 所以选择逃避 。
面对自己的逃避被质疑 ， 换来的肯定是进一步逃避 。
第二反应 ， 当我们把证据摆在对方眼前的时候 ， 他们一样会否认和不可置信 。
如果我们这时进一步逼迫 ， 往往也会产生两个不同的反应 ， 一个:继续否认和逃避 ， 另一个:那就这样 ， 我就是出轨了 ， 你爱干嘛就干嘛 ， 我也不会去反思自己 。
*不要因为逼迫互换位置 ， 让对方陷入受害者的位置 。
有一个案例 ， 男方出轨 ， 过后被女方发现 ， 男方愿意回归家庭 ， 并且积极改正 。
然而很遗憾 ， 妻子的处理方式很糟糕 ， 导致丈夫直接选择离婚 ， 妻子后悔不已 。
丈夫回归家庭之后 ， 知道自己错了 ， 并且积极做出改变 ， 和妻子建立联系 ， 给予妻子更多的关爱 。
妻子却始终认为 ， 丈夫这些表现很虚假 ， 是讨好 ， 一直把自己放在受害者的位置上面 ， 并且进一步发展成为施虐者位置 。
就是对丈夫进行施虐 ， 对丈夫做出的改变全然不置 ， 反而把两个人的位置互换了 ， 把自己变成施虐者 ， 把丈夫变成受害者 。
这段婚姻最后自然只能以失败告终 。
所以我们在修复重建婚姻这件事情上面 ， 第一个原则是:避免使用错误的方法 ， 和避免错误的认知 ， 至少在避免错误的方法和避免错误的认知之后 ， 离修复也就成功了一半 。
多数情况下 ， 修复婚姻之所以失败 ， 并不是方法不够好 ， 而是认知上面错了 。
文章图片
正确的修复与重建-10个步骤 。
1:克服消极情绪 。
我们怎么看待这个世界 ， 这个世界就会怎么回馈我们 ， 同理我们抱持什么样的情绪去修复一段关系就会带来什么样的结果 。
消极的情绪带来消极的结果 ， 积极的情绪带来积极的结果 。
我们为什么会充满消极的情绪？
因为我们始终不能客观去看待这件事情 ， 我们始终陷在负面 ， 怀疑 ， 否定 ， 不信任的境地里面 。
是的 ， 出轨和背叛所带来的伤害 ， 无疑是巨大的 ， 但伤害并不会因为我们选择不正视而消失 ， 暂时的逃避的确可以带来短暂的舒适 。
正视一开始的确是痛苦 ， 煎熬的 ， 折磨的 。 但短暂的痛苦 ， 后面带来的收益是个人成长 ， 一段更加成熟的婚姻 。
在积极之前我们可以试着消极一点 ， 再差也不过如此 ， 还能再差吗？人是属于消极到一定程度 ， 就会变得积极 。
就比起我们打鸡血 ， 我们要积极要积极好很多更有效 。
文章图片
2:保持忠诚和保持满足 。
忠诚 。 并不是直接要求对方给予我们忠诚 ， 而是我们先给予自己的忠诚 。
忠诚自己可以修复重建好这段关系 ， 然后循序渐进去影响对方 ， 让对方重新对于这段关系也建立起来新的忠诚 。
经验总结扩展阅读
- 现在单身的人那么多，其实都存在这种原因
- 今天主要讲 婆婆的面子，导致你们婚姻没有存在下去的意义
- 知己|异性“知己”之间，若是存在这些行为，多半有越界的危险
- 刘彻|你不知道，女人一旦动情，表现无法隐藏
- 墨然|感情这个东西，一旦不联系就没了
- 王璨|女人一旦不在意，你触碰她的这些“禁区”，那你们也快结束了
- 周五的心情周日的心情谁能告诉我这世上为什么有“周一”的存在？有工打的话 冷空气又双叒上线，开启“湿冷魔法攻击”！春节天气最新出炉
- 三生有幸遇上你|《三生有幸遇上你》中，钱小燕为什么喜欢侯志荣？凡事存在即合理
- |关系好的异性，一旦如此相处，就离越界不远了
- 亲人|为啥总会梦见去世的亲人？托梦真的存在吗？医生说出了残酷的事实