|理解了这3点之后,你就不会轻易的在爱情里受伤了( 二 )
我顿时委屈的泪如雨下 , 从午饭到晚饭 , 我什么也没吃 , 熬到晚上九点 , 就给了我一碗粥 。
本来只是抱怨男友几句 , 没想到他却突然生气地发起火来 , 去了另一个房间睡 。 我一个人夜不能寐 , 想了很多 。
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后来才知道 , 男友那天被领导安排陪一个重要客户吃饭 , 因为担心我 , 饭局一结束就往家赶;路上遇到大雨 , 电瓶车坏了 , 不知道我没吃午饭 , 所以想买点粥 , 让我暖暖胃 。 想着先让把饭送回来 , 再去给我买红糖 。
经过这件事 , 我终于明白 , 你永远不知道当你觉得你很难过 , 你很无助 , 你很需要对方的时候 , 对方在经历什么 。 也许他无暇分身 , 也许一句简单的问候 , 也已经是他在开会的时候 , 偷偷发给你的了 。
所以不要苛求对方 , 世界上并没有感同身受 , 爱情解决不了所有的问题 , 真正能够救赎自己的 , 只有自己 。
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三、发生在你身上的事情 , 多数对别人毫无意义
爱情里我们总是受伤其实有一个很重要的原因就是:理所应当的思维方式 。
我们认为 , 作为爱人和伴侣 , 对方理所应当的该知道一些事 , 该去做一些事 , 该对一些事情做出回应 。
所以当爱人和伴侣的回应没有达到预期的是 , 我们就会感到失望和受伤 。 甚至在爱情里 , 因为受伤 , 我们理所应当的把自己当做弱者 , 而要求更多的爱 。
但是在看了《被讨厌的勇气》这本书以后 , 我明白这是心理学上的一个错误 , 我们完全可以不必通过伪装成一个受害者去获得爱情 , 而是通过自己的努力去获得幸福 。
《被讨厌的勇气》这本书用通俗的语言和鲜活的事例 , 向我们介绍了区别与佛洛依德和荣格的第三大心理学——阿德勒心理学 。
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告诉我们通过主观选择 , 获得幸福的途径 。 我们总是以为爱情的不幸和伤害是别人的辜负造成的 , 但其实幸福是可以自己创造的 。
书中告诉我们 , 当你知道发生在你身上的事情 , 多数对别人毫无意义的时候 , 你就明白生活和情绪的主动权都掌握在自己手里 。
你之所以在爱情里受伤 , 是因为你给了对方伤害你的权利 。 当你以目的为导向经营爱情的时候 , 你就知道 , 怎么样在爱情里获得快乐 , 不是等着别人的施舍 , 而是主观的选择和创造幸福 。
简单的说就是 , 你的喜怒哀乐多数与别人无关 , 所以只要自己照顾好自己 , 爱护好自己就行了 。 不寄希望于别人 , 就有了更多自由的选择 。
end
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