唐若心学笔记|高级认知:如何破除人生的迷茫,学会三个步骤,你的未来会更好


唐若心学笔记|高级认知:如何破除人生的迷茫,学会三个步骤,你的未来会更好
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【唐若心学笔记|高级认知:如何破除人生的迷茫,学会三个步骤,你的未来会更好】
唐若心学笔记|高级认知:如何破除人生的迷茫,学会三个步骤,你的未来会更好


文/大黄
唐若心学原创作品 , 违者必究
人生路上 , 没人在乎你的落魄 , 没人在乎你的低沉 , 更没人在乎你的孤单 , 但每个人都会仰视你的辉煌 。
人要常常告诉自己:“不要在一棵树上吊死 。 ”尝试转换思维方式 , 破除人生迷茫 , 或许你会有更多收获 。 学会三个步骤 , 你的未来会越来越好:
01第一个步骤 , 立足自我 , 找到自我的长板??
满周岁各个地方都会有抓阄这个说法 , 那是第一次爸妈帮忙给我找到适合我的兴趣 , 确定我以后适合走的方向 。 虽然说这个习俗有点迷信 , 却是老祖宗传下来的让我们意识到立足自我 , 找到自我长板对未来工作和生活的重要性 。
你小时候有没有被问过:“我们宝宝长大以后要做什么呢?”这个问题 , 那个时候我们能够清晰地回答“我想当医生”“我要当老师”“我以后要做一个科学家”等等 。
但是不知道从什么时候开始我们好像越来越多的时间陷入一种迷茫:从面临高考之后 , 选专业 , 去哪里上学;去哪里上班 , 上什么班 , 以及甚至不清楚自己是否合适学的这个行业……同学们 , 你们中枪了嘛?
我身边大部分朋友对自己的未来感到迷茫 , 绝大一部分原因 , 自己现在学的专业不是自己喜欢的 。
那么说来 , 就是一开始就选错了方向!
心理学家证明 , 要快速度过迷茫期 , 就要找到迷茫的原因 。 树立自我 , 真切地了解自我的长板 , 对帮助走出迷茫起决定性因素 。
这个时候不妨多多尝试新鲜的事物 , 接触新鲜的团体 , 当是试验期 , 有挫折也不要在意 , 看看自己对什么感兴趣然后可以坚持一段时间 。 这样有计划地完成目标 , 会给予我们成就感 , 树立信心 , 在以后的工作中也会有很大的帮助 。
所以消除迷茫首先要立足自我 , 找到自我长板 , 培养个体优势 。
事实上 , 每个人都会有属于自己的天赋 , 我们在成长中找到属于自己的天赋 , 往往能让我们找到自己的定位 。
当然即便有天赋 , 我们也需要长期训练自己 , 才能让自己的优势变得越来越厉害 。
02第二个步骤 , 相信自我 , 持续强化长板
记得从小爸妈给报的兴趣班 , 总会问过我的意见:“宝宝 , 跳舞和画画你想学哪个?”直到后来不想学的时候爸妈就会以“是你自己选的兴趣”来阻止我的念头 。
那是第一次自己选择喜欢的东西 , 倒也不是不想学 , 就是学了一段时间之后开始疲倦了 。 这种让我们焦虑、压抑的心理也该被称为是迷茫期 。
如果你出现了这种想法 , 对自己现在所做的原本以为是自己喜欢的事物感到疲倦时 , 你就要学会调整好自己的心态、情绪和思维方式 , 相信自己有能力处理好这种浑浑噩噩的状态 。
告别迷茫 , 不要盲目效仿别人 。
我告诉了我的朋友 , 我现在对我的处境感到迷茫 , 然后被告知你要这么做或者那样做 。 这种做法其实不可取 。 别人的经历经验固然重要 , 但是要找到自己的路 , 还得是由自己探索 。

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