美白之路|普通女孩逆袭变美计划,认真做肯定有收获( 二 )
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穿搭篇
29、注意服装的质感,平时要好好打理,皱的衣服会看起来廉价很多。
30、确定自己的风格,首先先知道穿衣有多少种风格,然后选择适合自己且喜欢的风格,找到相关博主,从模仿开始,模仿一段时间之后,加入自己的想法,就形成独特的个人风格了。
31、控制买买买,衣服不着急的先放进购物车一段时间吧,过半个月还喜欢再说,至少别冲动购物。
32、定期整理衣橱,进行断舍离,不喜欢的、很久没穿的、必须更换的,都可以舍弃了。
33、我们的审美也要进步,平时也要多看好看的街拍、杂志,学习可取的地方,不然老是那几种搭配,你也会腻的。
34、了解一点配色知识,颜色之间多进行尝试,虽然只是分为几种色系,但每个色系中的颜色千变万化,色相、明度、纯度,不同色相,搭配想要看起来和谐,最好明度、纯度其中一个相近。
35、肤色的判断不是万能,还是得自己多试多总结。
36、配饰利用起来,特别是基础款中,简直是点睛之笔。
37、收货不满意的衣服,果断退了,别偷懒,后面后悔转闲鱼更麻烦。
38、平时惯用的单品和套路,要学会突破一下,跳出已有的思维,去开发新的搭配。
39、衣服的比例,基础款应该占一半,偶尔买点设计款和流行款。
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健康篇
40、早起喝一杯水。
41、别熬夜,晚上10点后就别做容易上瘾的事情了,比如刷剧、打游戏、玩手机……
42、少吃多餐,每顿八分饱差不多了。
43、别低头玩手机,脖子前倾容易有双下巴哦。
44、做人呢开心最重要,学会跟自己和解吧,心情舒畅皮肤都会看起来好些~
45、每天坚持锻炼半小时,提高身体抵抗力。
46、能走路的路程就走路,能爬楼梯的话就爬吧,别整天躺着坐着了。
47、控制糖分的摄入,太多糖易长痘。
48、勤洗手,养成好习惯。
49、偶尔让眼睛放松一下,定睛看看远处,不要一直盯着手机、电脑。
50、吃完饭站20分钟,助消化。
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好了,以上就是个人总结计划,好好坚持,成为你心中更好的自己吧~
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