你有没有过这样的情况？一周工作结束后满身疲倦地离开公司|很高兴我跨出了第一步｜免费预咨询推荐
你有没有过这样的情况？一周工作结束后满身疲倦地离开公司 ， 你走在街道上 ， 或是骑着自行车漫无目的 ， 你想要把这周发生的所有事情全都一吐为快 。
可这时你想到 ， 身边似乎并没有一个合适的对象 。
在生活中 ， 不管是朋友之间还是亲子之间的交流 ， 无可避免的会为对方找出路、想办法、提意见 。 说起来这些都出于爱 ， 并不是错 。
【你有没有过这样的情况？一周工作结束后满身疲倦地离开公司|很高兴我跨出了第一步｜免费预咨询推荐】只是此时此刻的你 ， 不需要更多分析和建议 。 你只希望 ， 能有一个人看着你的眼睛 ， 真诚地告诉你：你所有的情绪 ， 都值得被理解 。
或许你可以从体验“预咨询”开始 ， 给自己一个机会被理解 。
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什么是预咨询？
“预咨询”（In-takeinterview） ， 是西方许多大型心理机构及高校咨询中心在开展正式的心理咨询前会提供的一项服务 。 预咨询≠心理咨询 。 参与预咨询 ， 可以帮你理清目前的困扰、提供情绪上的纾解和支持、开始了解心理咨询 。 预咨询结束后 ， 如果你期望获得长期的心理咨询帮助 ， 可以为你推荐具备专业资质的心理咨询资源 。
与正式心理咨询相同 ， 预咨询也是建立在真挚共情的基础上 。 在对话交流的过程中 ， 你的所有情绪和想法都会被倾听、被理解、被接纳 。 这是属于你的时间 ， 不需要面对任何的评判和指责 。
预咨询中你可以获得：
一位专业的心理服务者和你一起梳理你目前的困扰；
一个安全的空间 ， 来表达自己的情绪 ， 体验被共情、被理解的感受；
另外：
如果你对“心理咨询”有些陌生 ， 而你又对此怀有好奇 ， “预咨询”可以向你介绍有关心理咨询的知识 ， 帮助你了解咨询；
如果想通过心理咨询帮助自己 ， 但不知从何开始 ， “预咨询”结束后 ， 可以为你推荐具备专业资质的心理咨询资源 。
往期参与者这样说：
“（为我预咨询的学员）给予我的感受值得信任 ， 也具有力量 。 在她面前我愿意试着放松下来 ， 这对于我来说 ， 是一次新的尝试 。 非常感谢！”
“很感谢为我预咨询的学员 ， 共情 ， 并且在预咨询过程中更多的认识自己 。 很宝贵的体验 ， 想跟她说谢谢 。 ”
“很喜欢（为我预咨询的学员）给予我的接纳的感觉 。 ”
提供预咨询服务的是谁呢？
简单心理Uni「心理咨询师培养计划」的学员 。
他们都已完成了近200小时的相关咨询理论、咨询技术的学习和练习 ， 受过相关专业训练 。 也都有30小时以上助人经验 。
所有提供“预咨询”的学员会接受专业督导师每周一次的督导 。
督导师均受训于德国、美国等 ， 咨询经验在10年以上 ， 已积累3000小时以上个案经验 ， 为学员提供专业上的支持和指导 。
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我可以预约吗？
申请体验预咨询 ， 我们需要你 ，
年满18岁 ， 无服用精神类药物历史 ， 无自杀意愿、行为或自杀经历；
非「简单心理Uni·心理咨询师培养计划」在读学员；
明确了解参与的志愿活动并非完整、正式心理咨询；
当前遇到困惑和压力 ， 希望得到倾听 ， 缓解压力；
有了解、改变自己/现状的愿望和动机 ， 想了解心理咨询；
在时间、地点上能配合每周一次的频率 ， 能保证完成1~2次会谈 。
如何进行预约呢？
1??点击阅读原文/扫码预约 ， 选择合适的学员预约 ， 填写申请表单 。
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