人活一世，唯一能扛得住岁月摧残的就是你的气质和才华 。
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你能看出上图中的美女已经到了知天命之年吗？
富冈佳子，日本《Eclat》杂志的御用模特，也是一名时尚穿搭博主 。
1969年出生的她，身高仅1米68，这是和模特行业根本就沾不上边儿的身高。
今年已经52岁的她，看起来至少比实际年龄要小20岁 。苗条的身材和阳光自信的外在，被网友称为优雅到骨子里的女人 。
美人画皮难画骨，气质美从来不是长相、地位、金钱来决定的 。
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一个女人透到骨子里的优雅，也不是一朝一夕就可以练就的，必定是历经自律的痛苦和浸染诗书的墨香才有了今天光彩的模样 。
模特界向来是个吃青春饭的地方，年轻貌美，五官精致的模特不计其数，但气质却不是每个人都能拥有的 。
气质是个无形的东西，不是说你画个精致的妆容，披上华丽的衣服，再凹个极致的姿势就可以体现出来的 。它是骨子里自然焕发出来的味道让人如嗅薇香，赏心悦目 。
女人的容貌，20岁前来自父母，20岁后靠自律 。气质是一个人内心的坚持、追求和个人修养
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人生归根结底，都是自己和自己的一场较量 。读书和自律也许很痛苦，但痛苦过后会犹如脱茧蝴蝶般美丽幸福 。
别人刷抖音，看游戏，你可以看看书，养养花；别人下班后逛街闲聊，你可以学插花，练瑜伽；别人还在睡懒觉时，你可以跑跑步，喝喝茶；沉迷于无效社交，你可以安坐窗前，三省吾身总结当下 。
自律不是做做样子而已，一分耕耘一分收获，所有的付出都不会白费，终究会以另一种方式回到你的身上 。也许会有些迟到，但终究不会缺席 。
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书中自有颜如玉，读书是最简单也是最有效投资自己提升自己的方式 。看书多了，自然腹有诗书气自华 。
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智慧永不过时，读书既可以丰富自己的阅历，也可以提升自己的谈吐 。
岁月的洗礼，时间的沉淀，我们身上难免渗透着百味苦楚，唯读书，文化的底蕴透露出那般的泰然若素 。
书读得多了，容颜自然会变，因为书可以医愚，书可以明智，书可以静心，书可以修身 。
以读书和自律做基础，学会改变生活 。岁月扫去的是红颜，扫不去的是岁月的积淀，以前的种种努力，终将会还我们一个自信睿智，从容优雅 。
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