2、找出婚姻破裂的原因
从结婚走到离婚，大多都离不开一个原因——那就是对对方失望了 。婚姻问题的产生与配偶自身的期待值有关 。从不少实战案例中可以发现，比如女性希望丈夫能够战胜一切困难，给予彼此一个好的生活环境 。而丈夫则期待妻子能够对所有的人和事善良和宽容，可是生活往往没有那么简单 。
3、降低矛盾点，学会认同他的想法
在婚姻中，你们会出现很多争吵，尤其是在婚姻危机时期，你们之间的矛盾会变得越来越多，此时的你们都不会抑制自己的情绪，把心中的不满全部发泄出来 。他抱怨你不懂他，你抱怨他看不到你的付出 。在婚姻濒临破裂的关头，你要时刻记得面前这个人是你想要挽回的人，争吵只会让你们复合的几率越来越小 。
文章插图
面对老公的出轨怎样调整心理尽量能保持理性，这当然很难，但保持理性是为了弄清楚导致另一半背叛婚姻的最重要原因是什么 。对症下药，尽最大的可能去试着修补伤害挽救婚姻 。最后，当然就是做出抉择，抉择的依据就是以上反思的结果和对症下药的效果 。该坚持的要坚持，该结束的也要果断地结束 。
