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《关系陷阱》：揭开自恋者的4个面具，1个原则回击自恋者的挑衅

说到董明珠 ， 你会想到什么呢？
前段时间 ， 一篇名为《CEO自恋及其经济后果研究——以格力电器为例》的硕士论文引发热议 ， 在这篇论文中讲到因为董小姐的自恋人格 ， 导致格力集团多元化失败 。
这让我想到闺蜜瑶瑶的经历 ， 她刚工作那会 ， 公司有一个特别自恋的同事 。 也正因为这种自恋 ， 这个同事跟身边人的关系不好 ， 刚好瑶瑶入职 ， 这位同事就跟瑶瑶打起交道 。
一开始倒还好 ， 没有很过分 ， 但时间久了 ， 这位同事的过度自恋让瑶瑶很不舒服 ， 都是同事 ， 工作都有交集 ， 也不能不说话 ， 实在是不知道如何跟她相处 。
其实 ， 我们身边也有很多自恋的人 ， 但我们怎么才能跟自恋的人相处呢？《关系陷阱：如何与自恋的人相处》这本书中提到三个方法可以帮我们解决这一问题 。
《关系陷阱》：揭开自恋者的4个面具，1个原则回击自恋者的挑衅
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一、自恋者的4种保护性面具
自恋者就是以自我为中心 ， 只关注于让自己能否获得一系列赏识、地位等 ， 很少或者几乎没有打算去倾听、关心、理解别人的需要的人 。
《关系陷阱：如何与自恋的人相处》一书中提到自恋者的成长环境 ， 大致有三类 。 第一种是经常遭受家庭成员的批评和贬低 ， 觉察不到自己被爱 ， 也觉察不到自己的价值 ， 进而产生自卑感；第二种是家长不能给自己足够的关爱、理解和保护 ， 导致缺乏安全感和不信任感；第三种压抑自身的需求 ， 去迎合父母 ， 进而被父母操纵 ， 长大后想要去操纵别人或者屈从他人 。
在这样的成长环境下 ， 自恋者往往会形成以下八种典型图式 ， 分别是：
力求完美 ， 追求自给自足回避亲密关系 ， 怀疑别人跟自己交往的动机自恋是为了掩饰内心深处事自卑 ， 认为自己不值得被爱坚信一个人可以控制另一个人不能接受自己的付出不能达到预期结果总喜欢被特殊对待 ， 特别是高人一等的对待拒绝接受限制 ， 不能忍受不舒服的事持续寻求他人的认可、关注
一个人越炫耀什么 ， 内心就越缺什么 。 这也是自恋者会形成炫耀者、霸凌者、特权者、成瘾的自我安抚者这四种保护性面具的原因 ， 因为她们通过自恋去掩盖内心深处的自卑感 。
其中：
炫耀者正是为了为了掩饰幼时不被重视 ， 得不到爱的自卑感 。
霸凌者是因为幼时一直被父母操纵 ， 长大后也想要去操纵别人
特权者是为了追求小时候很难获得的成就感和价值感
成瘾的自我安抚者是以极为苛刻的标准来要求自己 ， 以寻求自我安慰
《关系陷阱》：揭开自恋者的4个面具，1个原则回击自恋者的挑衅
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那我们又该如何跟这些自恋者相处呢 ， 如何回击自恋者的挑衅和伤害呢？书中也提到四个方法 。
二、4招回击自恋者的挑衅和伤害
其实 ， 面对自恋者的挑衅和伤害 ， 我们只需要把握一个原则——立足当下 。
【《关系陷阱》：揭开自恋者的4个面具，1个原则回击自恋者的挑衅】1.应对自恋者的炫耀
自恋者经常会有意或者无意地炫耀自己的某些特长 ， 但同时自恋者又是一个善妒的人 ， 自恋者不希望别人别人跟她拥有一样的技能 。
因此在面对炫耀者的时候 ， 我们可以牢牢地立足当下 ， 就可以忽略炫耀等待仰慕的眼神 。 瑶瑶的同事就是一个特别爱炫耀的人 ， 今天炫耀男朋友给自己买了一个新包包 ， 明天炫耀男朋友给自己买了一条新裙子 。 在面对这样的炫耀的时候 ， 我们可以把重点放在日常的事情上 ， 比如说感谢同事今天帮了自己什么忙 。

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