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《关系陷阱》：揭开自恋者的4个面具，1个原则回击自恋者的挑衅( 二 )


当我们把这些把这些反馈的焦点放在一些朴实的善良上 ， 既真诚地夸奖了炫耀者 ， 也不会违心地回应这些炫耀 。
《关系陷阱》：揭开自恋者的4个面具，1个原则回击自恋者的挑衅
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2.回应自恋者的霸凌
自恋者因为幼时得不到关注和价值观 ， 会通过霸凌的方式来获得权力 ， 凸显自己的地位 。
引出在面对霸凌者的时候 ， 我们同样可以坚持立足当下的原则 ， 坚定地告诉霸凌者 ， 你此刻的感受 ， 而不是一味的退缩 ， 最终助纣为虐 。
在工作中 ， 我们坚持会遇到一些特别强势的领导 ， 同事但凡犯一点小错误 ， 这种领导就会在公众场合大声呵斥同事 ， 毫不留情 。 在这个时候 ， 我们可以说出真实的感受 ， 比如 ， 我知道自己犯了错误 ， 我也愿意承担责任 ， 但是你现在说话的方式和语气 ， 让我不快 。
当我们在心中拥抱坚定的内在辩护人的时候 ， 我们就为自己披上来铠甲 ， 保护自己 。
3.拒绝让自恋者使用特权
对于特权者而言 ， 他们就喜欢高人一等 ， 就喜欢拥有跟别人不一样的权力 ， 甚至是高于别人的权力 。
但谁也不是世界的主宰 ， 我们需要明确最基本的规则的意识 。 那当我们面对这样的特权者的时候 ， 同样也是坚持立足当下的原则 ， 同时还需要告诉特权者 ， 让他知晓游戏规则 ， 而不是忽略规则 。
生活中 ， 我们会遇到这样不受规则的人 ， 比如 ， 高铁上 ， 一个人霸占两个位置 ， 让身边人不能就座的乘客；图书馆里 ， 大家都在认真阅读 ， 只有他在大声喧哗；公共场合 ， 大家都佩戴口罩 ， 做好基本的防护工作 ， 但有的人便要特立独行 ， 甚至为了这些“特权”大打出手 。
这个时候 ， 我们也不能一味退缩 ， 而是要告诉这些特权者 ， 他这样做是不对的 ， 这些规则适用于所有人 ， 我们都应该要遵守 ， 如果每个人都这样做 ， 岂不是给社会添乱 。
《关系陷阱》：揭开自恋者的4个面具，1个原则回击自恋者的挑衅
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4.直面自恋者的成瘾行为
成瘾的自我安抚者就是习惯性回避的自恋者 ， 这类自恋者会通过一些逃避性行为远离社交 ， 疏离身边的人 。
当我们遇到这类自恋者 ， 那我们就不能再向上面的三种自恋者一样 ， 去指责他们 ， 而应该提醒自己 ， 他们这样的行为也不是故意的 ， 这只是自恋者为了保护自己脆弱感和孤独感的一种方式 。 那此时的我们 ， 就应该多鼓励他们 ， 坚定地伸出手 ， 将他们从藏身的孤独黑暗中拉出来 。
虽然 ， 自恋并不是自恋者的错 ， 而是他们幼年时期的经历导致的 。 但在与自恋者的相处过程中 ， 我们还是需要立足当下 ， 真诚勇敢地说出自己的想法 ， 保护自己 ， 以回击自恋者的挑衅和伤害 。

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