渐渐变老的70后，请牢记3个道理，避免晚年凄凉( 二 )
当一个人失去健康 ， 其实也就意味着什么都失去了 ， 但若是拥有了健康 ， 那么什么都拥有了 ， 就像是戴小雨的奶奶 ， 其实活得很清醒 ， 也活得很好 。
每天早早地起床 ， 吃完早餐 ， 就去唱歌 ， 然后和老吕一起聊天 ， 两人一起回来做饭 ， 之后一起吃饭 ， 一起聊天 ， 下午没事了就去打会麻将 ， 之后晚上去散步 。
每天的生活有规律 ， 有节奏 ， 也很开心 ， 而这样的生活 ， 让戴小雨的奶奶每天都活得很有意义 ， 每天也都很开心 。
但是这样好的生活 ， 却因为生病而没有了 ， 突然的疾病夺去了她的生命 ， 一切都戛然而止了 。
其实 ， 当一个人逐渐地老去 ， 不管你为自己的未来准备了多少 ， 不管你为自己的未来留了多少后路 ， 一旦没有了健康 ， 那么一切都没有意义 ， 一切都没有用 。
文章图片
所以说 ， 想要晚年以后的生活很好 ， 晚年以后活得不悲凉 ， 就一定要多去锻炼身体 ， 不管是跑步 ， 不管是做运动 ， 或者是唱歌跳舞都可以 ， 只要能够保持健康 ， 对我们来说 ， 就是好事 。
03
即便是逐渐老去 ， 也一定要有属于自己的朋友
我们会发现 ， 很多老年人是孤独的 ， 年轻的时候 ， 全部的心思都放在照顾孩子上 ， 可是慢慢地孩子长大了 ， 我们就会发现 ， 他们一下子失去了生活的重心 ， 不知道自己可以做什么 。
文章图片
若是有老伴 ， 晚年的生活还好一点 ， 但若是没有老伴 ， 就会发现 ， 晚年的生活很孤单 ， 很寂寞 ， 有时候连个说话的人都没有 。
他们总是一个人面对一个家 ， 一个人吃饭 ， 一个人看电视 ， 一个人做一切事情 ， 这对一个老人来说是很恐怖的一件事情 。
所以 ， 逐渐老去的70后 ， 一定要拥有属于自己的朋友 ， 不管晚年的时候 ， 是不是有另一半陪伴 ， 我们有了自己的朋友之后 ， 都不会觉得孤单 ， 都不会觉得寂寞 ， 不管是做什么 ， 至少能有一个人陪伴 。
比如可以一起去逛街 ， 可以一起去跳舞 ， 可以一起去爬山 ， 可以一起去旅游 ， 不管是哪一种 ， 都会让我们不孤单 ， 让我们不寂寞 。
文章图片
其实 ， 当一个人逐渐地老去之后 ， 我们会发现 ， 这个人会觉得很孤单 ， 很寂寞 ， 但若是有了朋友之后 ， 就不会每天盼着自己来陪伴自己了 ， 而是即便子女不陪伴 ， 生活也很有意义 。
逐渐老去的70后 ， 一定要记得这几个道理 ， 只有记得这几个道理 ， 在真正老了之后 ， 有朋友 ， 有钱 ， 有健康 ， 晚年的生活才会幸福 ， 晚年的生活才不会悲凉 。
-END-
作者简介：
晴风 ， 理性看世界 ， 暖性看爱情 ， 愿我的文字能够感动你 ， 给你带来温暖 。
经验总结扩展阅读
- 中国的8个人间天堂，在渐渐消逝
- 如果时光倒流，你想见到谁？
- 在生活的历练中渐渐成长
- 亲情|逐渐老去的70后，能力不够的话，对待亲情就要狠一点
- 内卷|逐渐老去的70后，正面临这5种“中年内耗”，熬过了才能苦去福来
- 逐渐老去的70后和80后，他们的“晚年境遇”，只有这个4个字
- 愿你活得轻松，老的漂亮
- |《爱情神话》：白辛苦与方鸿渐
- 人生难得一花甲，在漫漫变老的路上会有很多新的感悟
- 善待自己 在变老的路上，慢慢善待自己