拇指、食指、中指抓住笔 。无名指和小指卡住笔，中指用力提供推进力 。逆时针转笔一圈 。练习过程中转完笔后容易掉 。多次练习就可以稳稳的接住笔，可以提高手指的灵活度 。
【教你转笔 get一种锻炼手指灵活的好办法】拇指、食指、中指抓住笔 。
无名指和小指卡住笔，中指用力提供推进力 。
逆时针转笔一圈 。
练习过程中转完笔后容易掉 。
多次练习就可以稳稳的接住笔 。
可以提高手指的灵活度 。
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