宅男怎么才能交到女朋友 宅男如何高效追女生（实战经验总结）
现在很多男生都沉迷于在家打游戏 ， 渐渐变成了宅男 ， 接触到女生的机会就更小了 。
那么 ， 对于宅男这个群体的朋友们来说 ， 要怎么才能追到自己心仪的女生呢？
宅男怎么才能交到女朋友
1、调整社交
在恋爱学一个名词叫“动态社交平衡“ ， 如果人人足不出户 ， 恋爱就不会发生;如果维持得太无效社交 ， 则可能影响到正常的生活 。
而宅男群体普遍属于前者 ， 他们的社交范围相对狭窄 ， 尤其缺乏面对面地社交的经验 。
长期不和人接触 ， 容易在社交中让人感觉怪异 。 要多去和人接触 ， 不断调整自己的社交状态 。 可以给自己定一个任务 ， 每天和5个陌生人打招呼 ， 无论是楼下扫地的大妈 ， 还是公交站牌下得小姐姐 。
等你不再恐怕社交的时候 ， 你会发现妹子们其实很礼貌、很可爱 。 你能拥有良好的社交状态 ， 才能更好地展示你的亮光点 ， 妹子们才会对你怦然心动 。 她们会欣赏你闪光点 ， 喜欢上和你的相处过程 。
2、收集资源
很多宅男沦为单身 ， 最主要的原因就是缺乏异性资源 。 可以接触到的女生一只手都数得过来 ， 看谁都秀清目秀 。
这会让你陷入“稀缺心态“ ， 对于妹子过于患得患失 ， 严重影响你的魅力发散 。 就像一位饿了半个月的流浪汉 ， 女生邀请他吃豪华晚餐 ， 他的注意力全在吃上 ， 根本无暇顾及和女生的交谈 。
收集资源方式可分为线上和线下：线上主要是通过社交软件、相亲软件 ， 把你精心拍摄和修饰的照片放到互联网上 ， 去和周围的妹子获得匹配 。
线下主要是通过相亲活动、聚会、搭讪 ， 有这样的机会千万不要宅在家里 ， 要积极出去社交 。
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3、吸引女生
问道有无后 ， 术业有专攻 。 恋爱和你学习一门乐器、一个爱好并没有什么区别 ， 也是可以被学习和掌握的 。 女生口中常说的看“感觉“ ， 其实就是”高价值+可得性“ 。 价值产生吸引 ， 这里的价值是你的才华、幽默、经济实力等等 。
有了这些 ， 女生的情感电路就会对你产生反应 。 电视明星可以对女生产生吸引 ， 但女生却不会选择和他们在一起 ， 原因是”没有可得性“!要让女生知道你也是喜欢她的 ， 并且你是看的见摸得着的 。
4、拉升关系
仅仅有了吸引还是不够的 ， 还需要把关系给拉升上去 。 你们之间虽然有吸引 ， 但你们的关系可能还仅仅是普通朋友 。
不要指望女生会主动升级你们的关系 ， 女生都是被动的社交生物 ， 这需要你去主动承担这份工作 。
拉升关系需一步步来 ， 不要做超出安全范围的事情 。 比如不能越过牵手阶段 ， 直接去亲吻女生 。
你需要通过一点点的升级 ， 根据女生的反馈调整策略 。 可以从尝试牵手开骂 ， 如果对方不反抗还回握你 ， 那就说明女生给你的是绿灯 。 如果女生直接甩开你 ， 说明你的升级过头了 ， 要退回来 ， 等到有机会的时候再次尝试 。
宅男怎么追女生
首先来说你要有追女朋友的决心 ， 给自己下一个任务一定要在多长时间内脱单 。 有合适的目标就赶快下手 。
这需要给自己打气 ， 要多想想有女朋友之后会有哪些好处 ， 那些幸福 ， 有哪样一些快乐 。 脑子里应该充满追女朋友的正能量 。
【宅男怎么才能交到女朋友 宅男如何高效追女生（实战经验总结）】其次是要改变自己 ， 因为没有哪一个女生喜欢宅男 ， 性格内向也不爱讲话的男人的 。 如果你是性格内向的人就要向性格开朗改变 ， 网上有很多介绍性格如何变开朗的帖子 。
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