39健康网|13岁男生身高一米七，医生：这1物堪称“速高王”，吃一次胜于5瓶牛奶( 二 )
2.坚持运动
现如今 ， 孩子之间的竞争压力也非常的大 ， 很多父母都会让孩子每天埋头学习 ， 以免被别人家的孩子甩开 ， 但其实这样学习出来的效率并不高 。
一定要让孩子做到劳逸结合 ， 张姐每天都会让富贵适当的进行一些户外运动 ， 不仅能够缓解学习压力 ， 还能提高身体免疫 ， 促进骨骼生长 ， 让孩子多方面共同成长 。
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