后天|有种“反差”叫沈梦辰卸妆，素颜肤色堪比宋小宝，网友：太真实了( 二 )
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所以后天的因素对皮肤影响也很大 。 有时候 ， 做好后天的防护工作 ， 黑皮也是有可能变白的 。
孩子天生黑皮 ， 后天可以如何变白呢？
① 做好防晒工作
防晒是最基本的护肤工作 ， 再多的护肤品都抵不上防晒做得好 。 最管用的防晒是物理防晒 ， 所以平时出门最好配备防晒伞 ， 涂好防晒霜 ，避免阳光直射 。
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② 多吃富含维生素C的食物
研究表明 ， 维生素C可以阻止皮肤生成黑色素 ， 改善黑色素沉着 。 很多人会为了美白去服用一些维生素C补充剂 ， 但其实食物中的天然维生素C才是最健康的 。
所以平时多吃富含维生素C的食物 ， 如辣椒、橙子 ， 柠檬等水果 ， 都有助于美白 。 值得注意的是 ， 维生素C遇光容易氧化变质 ， 所以补充维生素c最好在晚上进行 。
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③ 医美手段变白
现在不少人还会通过医美的手段去美白 ， 这也是一种快速美白的方法 。 不过做医美一定要找正规三甲医院 ， 保证安全性 。
结语
后天美白的手段有很多 ， 重在坚持 ， 长期坚持保养工作 ， 皮肤自然会被养白 。
今日份互动话题：你平常怎么做皮肤美白的呢？欢迎在评论区分享你的美白小妙招～
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