进行|敏感肌怎么选护肤品？建议从成分入手，这份“红黑榜”请收好
嗨 ， 我是想要和你一起变美的考拉~
敏感肌护肤 ， 选护肤品可是一门学问 。 因为对于敏感肌来说 ， 医学层面的解决手段是有限的 ， 更多时候还是要通过日常护肤来进行调理 。
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选择护肤品时 ， 就要特别注意产品配方和使用方法 。 多多尝试能选到适合自己肤质的产品固然好 ， 但是敏感肌频繁尝试新品试验自己的脸 ， 会很容易加重皮肤刺痛 ， 干痒的症状 。
今天我们就从成分入手 ， 来说说敏感肌护肤成分红黑榜 ， 教大家利用“技术”选产品 ， 解决皮肤敏感问题 。
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敏感肌普遍被认可的形成原因 ， 还是皮肤屏障功能受损 ， 皮肤保护层被破坏 ， 外界众多刺激因子入侵 ， 就会引发皮肤一系列的敏感反应 。
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皮肤屏障受损 ， 究其根本是我们的皮肤结构被破坏 。 皮肤结构由细胞和细胞间脂质构成 ， 不论是其中哪一方缺失 ， 都会导致屏障受损 。
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想要通过护肤手段来缓解皮肤敏感 ， 只使用单一成分或方法是很难有效解决的 ， 还是要多种手段协同作用 ， 解决问题才能更高效 。
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敏感肌护肤要注重以下四个方向
配合使用抗炎产品；
缓解皮肤神经敏感反应；
选择的产品性质温和；
增强皮肤保湿力和皮肤屏障 。
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其中前两项护肤策略对于敏感肌能起到即时舒缓的作用 ， 后两方面注重对皮肤的长期调理 。 短期舒缓和长期调理应同时进行 ， 才能让皮肤越来越稳定 。
敏感肌护肤成分红榜
敏感肌在选择护肤产品时 ， 如果看到产品配方中含有以下成分 ， 那么选择它大体是不会出错的 。
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尤其是天然保湿因子 ， 它们是皮肤自己代谢产生的水溶性成分 ， 有助于皮肤细胞吸收 ， 使皮肤有一定的保湿力 。
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神经酰胺（神经鞘脂） ， 胆固醇 ， 甘油三脂 ， 脂肪酸等是构成细胞间脂质的成分 。
人为补充这些油溶性物质 ， 能够帮助皮肤构成稳定的皮肤屏障 。 另外角鲨烷和霍霍巴油成分 ， 结构与皮肤脂质相似 ， 也能起到牢固皮肤屏障的作用 。
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积雪草 ， 马齿苋 ， 金盏花是较为温和的植物提取物成分 ， 对屏障受损皮肤能起到一定的修护维稳作用 。
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使用含有功效成分的护肤品时 ， 应先在耳后或手腕进行测试 ， 确认未出现不良症状再上脸使用 。 一旦皮肤有不适感 ， 立即洗净护肤品并停止使用 。
敏感肌护肤成分黑榜
下列成分敏感肌肤质应尽量避免使用 。
酒精（乙醇或变性乙醇） 。 酒精成分能起到控油 ， 加速渗透的作用 。 但在皮肤屏障受损的情况下 ， 酒精能够快速穿透表皮 ， 造成皮肤刺痛泛红 。
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