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|写给40岁的人：在变老的路上，别低头


|写给40岁的人：在变老的路上，别低头
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文/夏莫
01、卷首语
每个人的人生观和价值观是不一样的 ， 同一件事 ， 不同的人看法也会不同 ， 也正是因为如此 ， 才有了各不相同的人生旅程 。
他人对你的评头论足 ， 也无需在意 。 真正的生活 ，是过给自己看的 ， 开不开心也只有自己知道 。
随着年龄的增长 ， 心中自然对这个世界有了新的定义 。
人生不如意之事十有八九 ， 有欢喜就会有遗憾 。 朴实的生活里也会隐藏着美好 ， 仰望别人倒不如做好自己 。
人生路上 ， 每个人都有属于自己的生活方式 。
李安说：“人生不只是坐着等待 ， 好运就会从天而降 。 就算命中注定 ， 也要自己去把它找出来 。 努力与否 ， 结果会很不一样的 。 ”
尤其是 ， 人到四十岁以后 ， 在变老的路上 ， 不要轻易低头 ， 努力活成自己喜欢的样子 。 为人处世 ， 贵在冷暖自知 。 过好自己的生活 ， 便是一个赢家 。
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02、在健康面前 ， 别低头
人到四十岁 ， 身体开始走下坡路 ， 但是别低头 ， 学会锻炼身体 ， 别自我放弃 。
陶行知曾经说过：“忽略健康的人 ， 就是等于在与自己的生命开玩笑 。 ”
在现代都市快节奏的生活里 ， 越来越多的人患上了亚健康 。
有的是年纪轻轻 ， 却已经小毛病缠身 。 如果不加以重视 ， 就是埋下了一个个隐患 ， 终会有爆发的一天 。
生命是最宝贵的 ， 绝不能掉以轻心 。
平时再忙碌 ， 也要安排出锻炼的时间 ， 不要为自己的懒惰找借口 。 长期透支身体 ， 吃苦的还是自己 。
人到四十岁 ， 常静不如一动 ， 试着走出小小的格子间 ， 走出安逸的生活作息 ， 给自己规划出锻炼身体的时间 。
在锻炼时 ， 挥汗如雨的时刻 ， 更能清晰的感受到生命的力量 。
好的身体才是革命的本钱 ， 不管你想要追求什么样的梦想 ， 有多么远大的计划 ， 都是在身体健康的前提之下才能达成的 。
每个人心中都有自己的理想生活 ， 而过上这种生活的前提就是身体健康 。
如若 ， 你还没被现实中的困难打败 ， 自己就先倒下了 ， 心有余而力不足 ， 又何谈鸿鹄之志？
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03、在心态面前 ， 别低头
人到四十岁 ， 别郁郁寡欢 ， 积极生活 ， 培养一些兴趣和乐趣 。
《人生的枷锁》中有这样一句话：“将来会怎样 ， 我根本不会考虑 ， 要是成天想着今天 ， 愁着明天 ， 生活还有什么意思呢？就是事情糟到无可再糟的地步 ， 我想总还是有路可走的 。 ”
人活一世 ， 活的是心态 。
世事无常 ， 生活中总会发生一些影响你情绪的事情 ， 也会出现一些让你措手不及的意外变故 。
我们无法预知未来 ， 有时甚至面对现状无能为力 。 既然改变不了别人 ， 那就改变自己 。 无趣的生活里培养一些乐趣 ， 给自己的生活增添一些色彩 ， 也不至于郁郁寡欢 。
面对挫折、困难 ， 别低头 。 低头 ， 只能看到地上的灰尘与杂草 ， 抬头才能看到广阔的天空 。
心里若是堆积了太多灰暗的情绪 ， 又怎么能让快乐进驻呢？
我们对于世界来说太渺小了 ， 这一生过好自己的快乐生活才是最重要的 。
其余的 ， 如果事与愿违 ， 也要相信上天另有安排 。 学会做情绪的主人 ， 未来的日子才会洒满阳光 。

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