功效|复大美素：“烟酰胺”美白真相揭秘！用对了才能白到发光功能|代谢|屏障|真相|角质|皮肤

作为成分届的当红炸子鸡，烟酰胺近年来在护肤品市场上出镜率相当高。这一“明星”成分被称为皮肤的“猛药”之一，自带多种功能，从治疗痤疮，到协助防晒抗老化、美白、抗皱、袪黄等，只要是你想要的功效，烟酰胺都覆盖了。似乎一瓶烟酰胺在手，皮肤问题都不怕。

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一、什么是烟酰胺？
烟酰胺是维生素B3（烟酸）的一种活性形式，也称为尼科酰胺，在较早的文献上称之为维生素PP ，用于预防糙皮病。主要存在于酵母和根类蔬菜中，是一种水溶性的、稳定的小分子量的物质，它能迅速穿过角质层。

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二、烟酰胺的护肤功效
烟酰胺在护肤中的作用主要分成这么几个方面：

控油、抑制痘痘
抗老、改善细纹
修护、增强皮肤屏障功能
美白、淡化色素沉淀

功效虽然看起来很多，但具体到原理上还是有些不同的。那么，我们来说说这几种护肤功效的详细情况吧
01、控油
其实，控油是烟酰胺的各种功效中研究结果最少的一项，虽然很多地方都提到烟酰胺的控油效果，但从公开发表的研究中，很少能找到相关的研究，而解释其原理的部分就更少了。
02、抗老、改善细纹 (抗自由基)
不同成分在应对「抗老」这个主题的时候，思路是不一样的。对于烟酰胺来说，它是靠「抗氧化」的角度来实现的。
但烟酰胺的「抗氧化」并不是像 VC 那样自己去前线杀敌。烟酰胺是人体内一类重要物质 NAD/NADP 的前体，研究中发现使用烟酰胺之后，皮肤中这类物质的还原形态 NADPH 含量会有提高，进而提高皮肤中从角蛋白到胶原蛋白等多种组成的合成速度和数量。
03、修护皮肤屏障功能
烟酰胺对于皮肤屏障功能的修护也是有研究的，从原理上主要是两个方面：

促进皮肤中神经酰胺的合成；
加快角化细胞的分化；

烟酰胺之所以能够促进神经酰胺的合成，是因为可以增强 (生物化学上叫做「正调控」) 合成过程中最影响速度和效率的 (生物化学上叫限速酶) 丝氨酸棕榈酰转移酶的活性。而当皮肤中 NADP 不足的时候，皮肤就会出现「老化」迹象，更新速度变慢，也会表现为皮肤光泽度不好而且保护功能减弱。于是，烟酰胺作为上面提到的抗氧化特点，通过增加 NADP 而加速角化细胞的分化、促进角质代谢，从而让开始失灵的皮肤保护功能重新变得正常。

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04、美白
酰胺的美白原理主要是两个方面：

抑制酪氨酸酶的产生；
加快角质代谢、控制黑色素转运 (温和剥脱)

【功效|复大美素：“烟酰胺”美白真相揭秘！用对了才能白到发光】抑制酪氨酸酶的产生我们就不说了，关于加快角质代谢、控制黑色素转运，其实是有研究者觉得烟酰胺是起到了温和去角质的效果，表现就是皮肤中的角质代谢加快了、从而影响到黑色素转运，从而进一步强化了美白的效果。
但是，究竟是烟酰胺有剥脱效果，角质代谢加快是表现；还是像前面提到的其他原因导致角质代谢加快从而看起来像是去角质，现在还没有定论了。