我国自然也不会例外 , 在2015年左右 , 便将其引入了国内 , 可能是由于奇亚籽在国外本身就很火 , 它一引进国内就爆红 , 其价格也是年年涨 , 从当初的30多元一斤 , 涨到了现在50多元一斤 , 于是就有不少人好奇 , 这奇亚籽是不是又是炒作起来的?
其实有这种想法很正常 , 因为它确实有一定的炒作 , 如果大家去网上搜索奇亚籽 , 那么一定会看到这样的宣传“它含有超高含量的各种营养元素 , 包括:蛋白质、抗氧化剂、钙镁磷等微量元素、还有吃了人会变得聪明……吃了还能减肥”等等 , 于是在这些包装之下 , 奇亚籽进入我国之后就爆红 , 成了网红食物 , 而其中最吸引国人的 , 便是“吃了能减肥”这一项了 , 于是在需求量大增的情况下 , 让其价格越来越高 。
那么奇亚籽真的有这些作用吗?奇亚籽的膳食纤维含量高 , 经过水泡发之后 , 小小一颗种子 , 其体积就能扩大12倍 , “理论上”确实能增加饱腹感 , 让你自然可以少吃点 , 以起到减肥的作用 , 所以所谓“减肥神器”的说法便这么来了 。
但实际上了 , 吃奇亚籽减肥并没有科学依据 , 也没相关的学术文献 , 说奇亚籽减肥的 , 都只停留在广告上 , 以及商家们宣传的口中 。 相反 , 在一些国外专家的研究之后发现 , 常吃奇亚籽不仅对减肥没有帮助 , 甚至还会有害身体健康 。 因为奇亚籽的营养虽丰富 , 但热量也不低 。
有数据显示 , 两大勺奇亚籽的热量相当于吃3天大米的热量 , 并且由于奇亚籽含纤维量丰富 , 大量吃下去水喝少了 , 还容易造成便秘!可以说 , 奇亚籽吃多了并不好 , 若是像商家宣传的那样 , 一天吃多少多少奇亚籽能减肥的话 , 估计你吃了之后不仅没减肥 , 还伤害了身体 。
总的来说 , 奇亚籽确实是一种好食物 , 不然也不会在中美洲地区被食用上千年 , 但不应该被这样瞎炒作 , 这样不仅会害了消费者 , 也会让这种食物被大家所唾弃 , 应该正视它的价值 , 才能好好利用它 。
至于在我国为何没有农民种植奇亚籽 , 原因很简单 , 奇亚籽本身就是一种国外的植物 , 有着超强的繁殖力 , 引进的话 , 可能会成为外来入侵物种 , 从而导致物种退化甚至灭绝 , 给生态平衡造成严重破坏的危险 。 所以暂时未引进国内种植 , 基本上都是靠进口的 。
【大米 号称“全能粮食”,引进我国爆红,价格年年涨,又是炒作起来的?】各位朋友 , 你们身边有朋友吃奇亚籽吗?你如何看地奇亚籽的?觉得它是“智商税”吗?欢迎留言交流说出你的看法!
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