人体|“初秋护肤小知识”拿好，轻松对抗换季肌肤问题
初秋时节 ， 由于秋天昼夜温差较大 ， 忽冷忽热的天气会导致肌肤的抵抗能力下降 ， 从而导致肌肤容易遭受到外界细菌的感染 。 如果不注意保养 ， 角质层出现“缺水”症状 ， 肌肤变得干燥、粗糙、甚至出现缺水性的皱纹 ， 那来了解一下初秋护肤小知识吧 。
勤敷面膜
秋季肌肤容易出现问题 ， 最大的原因就是缺水 。 而面膜恰好是能为秋季肌肤补水的最佳产品 。 洁面后拍上爽肤水 ， 再敷上精华满满的面膜 ， 静享15-20分钟的肌肤滋养时光 ， 每周使用三次面膜 ， 肌肤就会更加水润、白皙 ， 同时也更稳定 。
镇静舒缓
当肌肤不太“安分”的时候 ， 我们不妨可以试试湿敷爽肤水 ， 即时性地为肌肤补充水分 ， 镇静舒缓 ， 肌肤就会很快恢复稳定了 。
爽肤水最好选择天然成分的、有补水、修复功效的正规品牌产品 。
涂抹保湿面霜
但初秋来临 ， 肌肤的保湿工作就千万不可再这么大意了 。 护肤后 ， 一定要涂抹高效保湿的乳霜（油皮用乳液 ， 干皮用面霜） ， 这样才能牢牢锁住肌肤水分 ， 避免枉费之前所做的护肤步骤 。
注意防晒
很多皮肤问题 ， 都与日晒有关：色斑、皱纹、老化、松弛、红血丝 。 罪魁祸首就是阳光中的紫外线（UV）,中波紫外线（UVB）会使皮肤晒伤 。 而长波紫外线（UVA）会引起皮肤的老化 。 紫外线对皮肤的伤害是累积的 ， 也就是说 ， 每接受一次没有防护的日光照射 ， 就向衰老走近了一步 。
所以防晒一定要趁早 。 UVA在各个季节 ， 各种天气都存在 ， 因此从防止光老化的角度来说 ， 防晒没有季节性 。 UVA可穿投进入室内 ， 所以在室内和密闭的车内也是需要防晒的 。
抗氧化
人体从一出生暴露在空气中开始 ， 就已经开始氧化 ， 人体在利用氧气获得能量的同时 ， 又产生一种不稳定的氧分子即自由基 ， 它与体内各种物质发生反应造成氧化 ， 慢慢瓦解着健康细胞 。
【人体|“初秋护肤小知识”拿好，轻松对抗换季肌肤问题】于是 ， 皱纹、色斑、松弛干燥的皮肤出现了 ， 就像切开的苹果表面很快就会发黄 ， 不经常擦拭的铁制品就会生锈一样 ， 肌肤开始失去光泽 ， 变得衰老 。 所有这些都是因为氧化的缘故 。
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