冒险|我年收入35万，工作稳定，男友收入比我低，还要养父母，好焦虑呀
关键词：被焦虑，限制了幸福感受
问：冷爱老师，您好！这是我第n个焦虑失眠的晚上，故努力整理思绪向您请教 。
我92年，Top高中教师，税后35w，长相中等，比较爱打扮，父母均稳定单位；
男朋友91年，本科毕业老家工作几年后去英国留学一年，去年底以社招入职银行，没有户口，目前工资没有我高，家有弟弟读高一，父母非稳定单位 。
我父母不同意这段感情，主要担心他家庭负担重，父母没有退休养老保障 。
我社会经验少，家乡环境的原因，我并不了解非稳定单位的家庭生活到底什么样的，所以理解我父母的担忧、也会被他们的情绪传染 。
我性格比较要强，容易焦虑胆怯，所以很欣赏男朋友的性格和勇气，和他在一起的时候心理很安定、焦虑会被舒缓 。
当他不在身边，对未来生活的恐惧就会让我失眠到深夜 。
我反思这是我自己的功课，即使不是这个人，我也经常会为“未来能不能过好这一生”而焦虑失眠 。
过去我知道学业和职业的目标和标准天花板在哪里，知道如何达到，思前想后和追求第一的毛病某种程度上保佑我之前的人生顺风顺水 。
但面对之后的人生，这些毛病限制了我的幸福感受 。
我们在一起很甜蜜很幸福，但是以后要如何分担他的家庭呢？他的工作发展没有我好怎么办呢？错过他变成大龄剩女我会遇到更好的吗？我的硬件条件在男生眼里真的重要吗？
通过您我也知道世上没有完美，要学会承担代价，可我要怎么知道这个代价我能不能承受呢？
当人生变成类似这样一个个纠结的命题，我又不知道最佳答案在哪里，怎么才能无怨无悔的过一生呢？
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冷爱回复：
【冒险|我年收入35万，工作稳定，男友收入比我低，还要养父母，好焦虑呀】我们一生是打怪升级之路，难免会遇到各种各样的难关 。
但请大家记住，只要有一种洒脱的态度，不管生活有多难，我们终究可以关关难过、关关过；
只要我们学会不断升级攻略，不断行动，就可以做到 。
上述故事里有一段话，我们可以从这里开始解开这一切的答案 。
她说：“过去我知道学业和职业的目标和标准、知道如何达到，思前想后和追求第一的毛病某种程度上保佑了我之前人生顺风顺水，但这些毛病却限制了我的幸福感受 。”
这句话，说明她已经觉察到自己到了要换攻略的时候 。
我曾经给大家分享过一个很重要的觉察：人生要学会换攻略 。
我们在学校通过竞争获胜，在班级里必须打败别人才能得到第一名 。
可当我们摆脱基层的员工、走上管理岗位的时候，我们会意识到人生不仅是竞争，更重要的是合作 。
只有通过一系列的协作，我们才能完成更高的目标 。
我甚至可以非常明确地告诉大家，我今天取得的成绩，最重要的是通过合作，而不是竞争 。
这种从竞争到合作的转变，就是换攻略 。
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我们讲人生幸福就是在财富、健康和爱三个维度上进行提升，而上述故事就是我们经常讲的从生存、生活到生命 。
在不同维度展开的时候，我们遇到的根本性攻略转变，称之为“我们要如何过好这一生” 。
就好像上述故事女主谈到的：“我怎样才能无怨无悔的度过一生？”
答案是要掌握生命中的5种力量，这5种力量就像金木水火土、是相生相克的关系 。
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