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|为什么说，千万不要只做男人的“酒肉爱人”( 二 )


怎么唤起对"沉没成本"的记忆呢 ， 简单来说就是三点：
先提高自己的价值：谈恋爱不要谈到失去自我 ， 太"离不开对方"的姿态等于赋予对方随意伤害你的权利 ， 保持健身、旅游、学新东西的状态 ， 让自己情绪稳定 ， 也让ta认识到：你是积极正面的 ， 你是有自己的价值的 。
|为什么说，千万不要只做男人的“酒肉爱人”
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沟通刺激ta对你的回忆：
用好你们在一起时拍过的照片 ， 吃过的餐厅 ， 看过的电影 ， 一起回忆时不要想着不愉快去质问 ， 而是只提美好 ， 让ta感受到你们的对话愉快 ， 你们聊得来、懂彼此 。
3.建立一个共同抵御外界风险的认知：决定两个人想在一起时 ， 一定要表达清楚你不想"分手—复合—分手"成为你们之间失败又无意义的重复 。
就是文章前段提到的 ， 你们要共同建立一个抵御外界风险的认知 ， 什么问题和困难 ， 都应该是你和他一起解决 ， 而不是独自面对 。
不要让分分合合成为你们的常态 ， 爱经不起这样的消耗 。
|为什么说，千万不要只做男人的“酒肉爱人”
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谈恋爱谈久了的两个人 ， 老生常谈的问题就是"新鲜感" ， 你们可能最开始对于牵手、拥抱、亲吻都脸红心跳 ， 第一次一起看电影牵手牵到冒汗了都不想分开 ， 聊天秒回 ， 深夜煲电话粥都是基本操作…
但是久了、习惯了之后 ， 看电影就是看电影 ， 回复消息也是在忙完工作之后 ， 任何一件事 ， 做久了我们都会脱敏 ， 边际效益递减是无奈的永恒真理 。
这个时候 ， 拔除掉双方的"钝感"就很重要 ， "钝感"来自于重复性+边际效益递减 ， 经济学上对抗"边际效益递减"的手段就是创新+替代品 ， 而恋爱里 ， 就是和对象持续探索新的事物+添加仪式感增加感知的敏感度 。
一起去吃没有吃过的料理 ， 比如试试河豚料理、试试各种异国奇怪的水果像仙人掌果实…
一起去体验没有玩过的东西 ， 滑雪、潜水、射箭等等…
|为什么说，千万不要只做男人的“酒肉爱人”
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同时做这些事的时候最好充满仪式感地去做 ， 强化记忆 ， 保持双方对于某一个回忆的敏感度和声画型记忆 ， 比如过情人节就会想到你们之前的情人节去了海边的音乐会 ， 民谣好听（声音）、海风咸咸（气味）、人群都在狂欢（画面） 。
这样相处下来的结果就是 ， 你们做了很多特殊的事 ， 有了很多共同的快乐记忆（并且这些记忆和五感联系在一起 ， 很清晰 。 ） ， 那么生活中 ， ta看见山会想起来你和ta爬过的山 ， ta听到某首歌会想起这是你喜欢的曲风 ， 记忆无孔不入 ， 那么爱意也会无孔不入 。
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恋爱源于两个人的互相吸引 ， 热恋时我们可以靠荷尔蒙、多巴胺、皮质醇来抵御所有问题 ， 爱到像情歌、爱到像电影 ， 但高昂的情浓时刻不可能一直持续 ， "七年之痒"总是会发生 。
见过太多"荷尔蒙爆裂时相爱 ， 清醒时分离"的感情 ， 可是漫长爱情的终局 ， 总会包括爱上对方的平凡 ， 痒过之后 ， 爱会更完整 。
|为什么说，千万不要只做男人的“酒肉爱人”
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心理测试：测试前任最想对你说的一句话
1. 在一起时你们是否会因为一些小事争吵？
是的 ， 经常觉得很累 —2
很少为了小事争吵 —2
偶尔会 ， 但很快就能和好 —3
2.你认为你是一个喜欢自我反思并愿意改正错误的人吗？

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