原生家庭|原生家庭能影响你,也许是你主动选择的忠诚( 二 )


如何选择 , 没有人可以帮助到你 , 但是在选择的过程中 , 我们需要勇气 。
原生家庭|原生家庭能影响你,也许是你主动选择的忠诚
本文图片
三、表达忠诚
实际上 , 原生家庭确实是我们生命中的第一份经历 。
也因为是第一份 , 这些经历在我们身上留下的印记会更深 , 影响更大 , 就像你走在沙滩上 , 就一定会留下深深的脚印 。
如果你现在还受着原生家庭的影响 , 可能是你没有办法做出选择 。 虽然你认为原生家庭并没有给到你什么 , 但是在你的内心里其实一直以来对他是忠诚的 。
忠诚的概念有两个:
第一、孩子对原生家庭的忠诚 , 比如忠诚于自己的父母 , 活成父母的样子;第二、认同父母对待自己的方式 , 并用同样的方式对待自己的孩子 。
这就是我们所说的“家族气质” , 它会不断地传承下去 , 更多是因为忠诚 。
或许原先的家庭氛围给我们的感觉并不好 , 但是这种氛围会在我们现在的家庭里再一次呈现出来 。
举一个最简单的例子 , 我的父亲对我非常严厉 , 以至于我对自己的要求非常高 , 经常会觉得很无力、自卑 。 因此我不愿意用同样的方式对待我自己的孩子 。 只是我父亲看到我对孩子比较宽容 , 他会提出一些建议或者意见 , 希望我像他对待我那样对待我的孩子 。
如果我认同了他的方式 , 那就是“传承”了 , 也就慢慢严厉地对待我的孩子 , 但这并不是一个和孩子和谐相处的办法 。
有时候我们根本不需要严厉指责或者惩罚孩子 , 但又莫名其妙地以这种暴力的方式对待自己的孩子 , 这更多是对原生家庭中父母对待自己的方式的传承 。
实际上 , 并不是所有的“传承”都会得到认同和忠诚 。
如果你足够强大 , 那么你能更清楚“传承”给你带来的是什么 , 也能更好地取与舍 , 活出属于你独一无二的“家族气质” 。
【原生家庭|原生家庭能影响你,也许是你主动选择的忠诚】——theend——

经验总结扩展阅读