【熬夜会推迟月经十天吗】熬夜会推迟月经10天吗？偶尔熬夜一般不会推迟月经，如果长期熬夜就可能会推迟月经10天、20天甚至更长时间，为什么熬夜能够推迟月经呢？中医认为人在晚上11-1点之间睡眠是最好的睡眠时机，如果长期在这个时间不睡眠，熬夜过度就会伤阴、耗气，如果气亏了、阴亏了，月经就会减少、推迟 。西医认为如果长期熬夜可能会导致生物钟紊乱、内分泌失调、排卵延迟，于是就会引起月经的推迟 。所以女性一定要保持足够的睡眠，睡眠时间不要超过11-12点 。
另外，如果平日月经都很规律，只是偶尔推迟了10天，育龄期女性没有良好的避孕，首先应该考虑到是不是怀孕了，所以应该先去用验孕棒或者是抽血来排除怀孕，如果排除怀孕又没有其他的问题，月经推迟了，就要从改变生活习惯入手，配合中药和西药的调解，使得月经逐渐地恢复正常 。
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